你好，如果您的做法正确，坚持下去。如果那里总是感觉有凉气，可以在关元、气海、肾俞尝试拔罐。
    1、关于肾经按摩的表现：每天按摩涌泉（痛）、太溪（不痛）、复溜（不痛）穴----若涌泉穴很痛，说明还有淤血等脏东西，若持续很痛，说明肾经负担过重。此时要按摩整个肾经或膀胱经，直到疼痛缓解。
    直到涌泉穴出现酸、胀，而不是痛，说明肾经打通了。
    2、太冲至行间（都不痛）并敲大腿的胆经----肝经的太冲到行间如果都不敏感，请您改为按摩或者用手指推拿大腿内侧的肝经，从大腿根推到曲泉穴，那里通常会有阻塞很痛。从痛按摩到不痛。然后转为按摩太冲到行间。
    敲了大腿的胆经后，一定注意拨动胆经的阳陵泉，让电麻感窜到脚面才好。说明肝胆之间的通路通畅了。
    另外，建议您经常揉地筋，直接强肝。
    肾炎的调理，请参考专帖： http://bbs.mr2dr.com/article.aspx?aid=587&bid=4 以后关于肾炎的调理，都可以在此帖交流。
    1、地筋在足底，请您看书吧。
    2、肝旺，肝气郁结，肝气不足等等都是肝不健康的表现，所以强肝就是增强肝的解毒，疏泄和藏血功能，让肝脏健康工作。