改,改,改,快被改崩溃了

http://s13/middle/535b064dg9dca2afb06ac&690
之前因为我扣手腕经常晚,所以要我在击球前两三个英寸就开始扣手腕,现在好不容易改过来了,教练又要我留着手腕,直到击球的那一刹那才扣手腕
http://s10/middle/535b064dg9dcb14180eb9&690
教练把我和专业球手的动作放在一起比较就知道差别了,教练说这一个步骤是非常难体会也是很难练的,他的一个学生已经打了几年了,但仍然还在练这个动作,所以需要时间,一旦练好练顺了球会飞得更直更远
http://s13/middle/535b064dg9dcb2aeb227c&690
现在也开始让我做向左的Transfer了,为了让我体会身体和手腕的感觉,让我不停的击这个沙包来感受该用力量
的部位
的部位
http://s15/middle/535b064dg762deda18a3e&690
老师还让我用他特制的长杆来练习这个动作,如果做错了的话,杆头就会打到我的身体,还挺疼的呢,教练还坏坏的笑着说,这就是我要的效果http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6722EN00SIGG.gif,虽然做幅度小的动作能体会到手腕的变化,但一做full
swing就完全找不到感觉了,球左右到处乱飞
http://s15/middle/535b064dg9dcb6433bdce&690
我击完球后还会出现flipping的情况,所以这个路线是不对的
http://s16/middle/535b064dg9dcb73ced74f&690
教练用这个玩意儿来帮助我固定和控制手腕的角度
http://s12/middle/535b064dg9dcb81eb624b&690
再次强调挥杆的路线
http://s13/middle/535b064dg9dcb89b32eec&690
http://s13/middle/535b064dg9dcb8f9c473c&690
http://s15/middle/535b064dg9dcb966d8f9e&690
我击完球后还会出现flipping的情况,所以这个路线是不对的
http://s16/middle/535b064dg9dcb73ced74f&690
教练用这个玩意儿来帮助我固定和控制手腕的角度
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再次强调挥杆的路线
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http://s15/middle/535b064dg9dcb966d8f9e&690
教练在给我看扣手腕的三个面,第一个是open(打开的),这样球就会往右飞,第三个是full releasing
(完全扣手腕)这样球容易往左飞,第二张是正确,只需要做到half releasing就够了这样球才会飞得正
http://s1/middle/535b064dg762df8833110&690
有时侯杆往后时会倒手腕
http://s7/middle/535b064dg9dcbbe66fd66&690
这个问题现在已经解决了
http://s6/middle/535b064dg9dcbc9310865&690
http://s11/middle/535b064dg9dcbced44eca&690
看我模仿老师的动作,晕死了,完全不像
http://s9/middle/535b064dg9dcbd91050f8&690
有时侯杆往后时会倒手腕
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这个问题现在已经解决了
http://s6/middle/535b064dg9dcbc9310865&690
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看我模仿老师的动作,晕死了,完全不像
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我之前老学着别人做结束动作,把胯往前顶,塌着腰,两手臂分得很开大家还说我做得漂亮呢,到教练这就全改了,怎么做怎么别扭,老师说不要养成以前的习惯,很多球手那么做时间长了腰都会有毛病,我要学会转肩,等左腿外侧的肌肉适应了,也就容易站稳了,好吧,改吧。。。。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6719EN00SIGG.gif
这段时间感觉总在改动作,有段日子还感觉自己的挥杆突然进步了很多,挥得很顺,距离也远了很多,尤其是driver挥杆时能感觉到一股力量,连教练都说,我并不担心你的挥杆,主要是要把short game练好,没想到好景不长,一系列的改动作计划下来,我好像又回到了初学时的样子,球是满处乱飞,内心有种要爆炸的感觉,每个挥杆前,脑子里要把所有的毛病过一下,但挥的时候不是这个没做到就是那个没做到,全身的酸疼也日益剧增,跟教练谈起自己感受时,他说我明白,所以才这么安排,先改我的动作改到我觉得无聊时,他就放松点,让我把球打得远些,等我的兴奋劲回来时又开始改我的动作,这样的过程会一直持续,他说高尔夫的知识是我这辈子都学不完的,就连他每年都还会参加教练员的培训来吸收最新的知识,所以他也在不停改变和调整自己的教学方式。是啊,想做好一样事情哪那么容易啊,曾经十年的运动员生涯是应该让我深深的体会到这一点的,当你辉煌的站在冠军的领奖台时,背后的心酸只有自己明白,有些偏题了,http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6726EN00SIGG.gif
这段时间感觉总在改动作,有段日子还感觉自己的挥杆突然进步了很多,挥得很顺,距离也远了很多,尤其是driver挥杆时能感觉到一股力量,连教练都说,我并不担心你的挥杆,主要是要把short game练好,没想到好景不长,一系列的改动作计划下来,我好像又回到了初学时的样子,球是满处乱飞,内心有种要爆炸的感觉,每个挥杆前,脑子里要把所有的毛病过一下,但挥的时候不是这个没做到就是那个没做到,全身的酸疼也日益剧增,跟教练谈起自己感受时,他说我明白,所以才这么安排,先改我的动作改到我觉得无聊时,他就放松点,让我把球打得远些,等我的兴奋劲回来时又开始改我的动作,这样的过程会一直持续,他说高尔夫的知识是我这辈子都学不完的,就连他每年都还会参加教练员的培训来吸收最新的知识,所以他也在不停改变和调整自己的教学方式。是啊,想做好一样事情哪那么容易啊,曾经十年的运动员生涯是应该让我深深的体会到这一点的,当你辉煌的站在冠军的领奖台时,背后的心酸只有自己明白,有些偏题了,http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6726EN00SIGG.gif