参加墨尔本幸福研讨会有感

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幸福墨尔本慢步人生第三空间岳晓东杂谈 |
各位朋友好!
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听美国著名心理学家Ed Diener讲幸福,他研究的五大发现是:
• 幸福是一种认知调整 .
• 幸福是一种人脉资源 .
• 幸福是习惯养成
• 幸福是大脑功能 .
• 慢步人生是偷闲 .
• 慢步人生是享受 .
• 慢步人生是美丽 .
• 第一空间是现实境界 .
• 第二空间是理想境界 .
• 第三空间是平稳过渡 .
• 第一空间是修炼 .