这两天，我聆听了大师们的报告，记下了他们下列的名言：

班图拉(Albert Bandura)说：

   反抗邪恶，需要的是勇气。

   战胜邪恶，需要的是榜样。

梅纽奇(Salvador Minuchin)说：

   我是家中的老大，从小就学会承担责任，我的名字意味着责任。所以，家庭治疗的核心问题是责任问题。

   儿童精神医学就是家庭精神医学。

   家庭成员都是治疗师，家庭治疗就是让每个家庭成员进入他们的角色。

梅肯巴姆（Donald Meichenbaum）说：

   咨询师要在来访者面前扮傻。

   非理性思维给人感觉很主观，缺乏同感共情，现带治疗师要重新加以审视。

   只有调动了来访者的积极性，心理治疗才能找到方向。

亚普科（Michael Yapko）说：

   催眠治疗就是在浅度催眠下进行认知调整。

   第一次见面就应该尝试用催眠治疗。

   药物治疗的最大问题是它只能缓解症状，却不能改变认知。

萨珀尔斯基（Robert Sapolsky）说：

   人类生存之本，在于构建有效的社会支援系统。

   猩猩为什么不得胃溃疡，这是因为它们不会长久地生活在压力体验中。

格德林（Eugene Gendlin）说：

   聚焦，就是要呵护自己的感情与身体。

   聚焦未必让你找到问题解决的方案，但会让你找到想要做的事情。

   聚焦，就是让你学会与自己的身心对话。