考试什么情况都有，实力是基础，发挥是关键，你再有好的实力基础，你发挥不出来也不成。

——郭洋

2000年全国高考甘肃省文科状元

知识是“硬件”，心态是“软件”。我以前也看过很多99屆98屆的狀元都很強调心理因素，当时我觉得不是这样的，因为我认为还是学习重要。但后来参加考试才知道：好的心态对考试很有利。越临近高考的时候，心态如何越是关键。

 ——袁博

 2000年全国高考甘肅省理科状元

我觉得很多人都具备拿状元的实力，但谁能拿到要靠临场发挥，要靠心理素质的调节。

                                    　 ——李瑾

                                       2000年全国考试陕西省理科状元

    调整好心理素质是高考的关键, 其它什么方法都是次要的。

  ——張湖月

                                                                             2000年全国高考广东省文科状元

    每天早晨起来的时候告诉自己，你一定可以，这样逐渐给自己培养一种自信心。等考试的时候穿上自己最喜欢最舒服的衣服，走到考场里边谁都不要看，你就昂着头进去以后，你就觉得你自己就是最好的。

                                                                            ——谈丹

                                                                            2000年全国考试宁夏文科状元

我这次高考，第一门语文觉得没有考好，走出考场后很懊丧，可是我想：“以后四门课都是我的强项，我把强项考好了，就可以弥补我语文考试的不足。”我调整了心态，后四门课都发挥得很好，后来才知道，我的语文考了130多分。

——邢自强

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2000年全国高考安徽省文科状元

平时我的数学特好，我考数学却有两道大题没做完整，我爸说没事，高考是五科平衡的，不是一门就能决定的。当时我就调节了一下心态，下午考历史的时候我就轻装上阵，第二天的英语还考上了一个全省单科第一。

—— 刘洋洋

                                                                               2000年全国高考四川省文科状元

释放压力的一个办法就是，不考虑它，肯定不会成为什么压力。如果你总想着考不好怎么办，然后怎么样应对这个压力，那就完了。

　　　　　　　　　　　　　　　　  　　——杨春宇

                                                                              2000年全国考试黑龙江省理科状元