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岳晓东谈心理咨询之一:心理咨询的目标

(2008-07-08 04:30:05)
标签:

岳晓东

心理辅导

心理咨询

登天的感觉

教育

分类: 心理咨询与督导

 

 

    心理咨询就是要使人对自己感觉良好﹐犹如登天一样。

                             ——《登天的感觉》《登天的感觉》第2页

 

    使人开心是心理咨询的前奏曲,使人成长是心理咨询的主旋律。

                            ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页

 

    用馬斯洛的話來講,心理輔導就是要使人獲得“頂峰體驗”(peak experience),這不就是指“登天的感觉”吗?

                            ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页

 

    心理咨询就是要使人比原来活得更轻松﹐更快活﹐更自信。

                            ——《登天的感觉》《登天的感觉》第9页

 

    心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。

                            ——《登天的感觉》《登天的感觉》第7页

 

    安慰人不是心理咨询的目标,而自我安慰和成长才是其目标。安慰人可以使人获得一时的解脱和舒心,却难保障使人获得永久的心理平衡。

                           ——《谈心理咨询同感力》(2005年1月29日)黑龙江省大学生心理健康及心

                                 理咨询研讨会主题报告

 

    心理咨询不同于日常生活的咨询,它有着较为严格的职业要求与训练,并以发展受导学生、的独立思考与决策能力为最终目标。日常生活中的咨询,无论是亲朋好友的劝说,还是电话、通讯等形式的咨询,都基本上是劝导式与指教式的帮助,以帮助对方解决当前问题为直接目标。

                            ——《心理辅导的七个≠》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第42页

 

    心理輔導不僅要使人開心,更要使人成長。這里的成長,就是通過輔導過程,使受導者自己想通了,認清問題的本質,知道該怎么做。

                           ——《心理辅导的一般指导原则》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》

                                 第95页

 

    使人開心只是心理輔導的前奏曲,而使人成長才是心理輔導的主旋律。心理輔導力圖使個人將不愉快的經歷當作自我成長的良機,它竭力使人們積極地看待個人所經受的挫折與磨難,從危機中看到生機,從困難中看到希望。從這層意義上講,心理咨詢也在于幫助人學會辯證地看待生活當中的憂愁煩惱。但這一切不是靠指教勸導得來的,而是靠啟發領悟獲得的。

                          ——《心理辅导的一般指导原则》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》

                                第95页

 

    心理咨询要竭力把来询者塑造成英雄,而不是把自己塑造成英雄。心理咨询做的是成人之美的善事,而不是做损人利己的缺德事。

                          —— 《谈心理咨询与个人成长》(2005年8月6日)全国心理健康高级培训班

                               (北京)专题报告

 

    心理輔導旨在培養受導學生完美健康的人格,提高受導學生的心理素質。它力圖使受導學生在自我認識、情緒控制、道德自律與自身審美等方面的發展達到高度的和諧與統一,做到在自我意識上有充分的自知之明與自信心,善于解剖自我,反省自我;在情緒上有充分的安全感與穩定感,能夠積極承受生活中的各種衝突與挫折;在人際關係上有充分的寬容力與交際能力,善于處理人際間的矛盾衝突;在個人發展上有充分的計劃性與堅韌性,既能認清理想與現實之間的差距,又能以此激勵個人不斷奮斗,完善自我。

                         ——《心理辅导与德育的关系》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第48-

                              49页

 

    心理輔導力圖使受導學生發展成為一個像馬斯洛所描述的那種建康、成熟而能自我實現之人。

                        ——《心理辅导与德育的关系》《中小学心理辅导——实用理论与技巧》第49页

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