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【阿美刻消暑美食征文】--夏日爽口菜【凉拌炫彩丝】

(2010-08-03 15:58:45)
标签:

美食

饮食

凉拌菜

料油

紫甘蓝

拌豆芽

分类: 中餐中点

【阿美刻消暑美食征文】--夏日爽口菜【凉拌炫彩丝】

高温一段时间啦,难得这几天北京突然凉快了,不知道会持续多少天。菜早就做了,天热真不爱动弹,现在趁凉快赶紧翻出图片,整理,上菜。

另外本文参加了“阿美刻——美食美器”美食博文有奖征集活动
欢迎亲们来支持哈,投票贴地址http://blog.sina.com.cn/s/blog_6978bf4a0100ju2o.html
在投票贴处,跟帖回复“投票27号”即可,并最好转载一下本文。

 

【夏日爽口菜--凉拌炫彩丝】

 

材料:
黄豆芽、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋,韭菜,粉丝。

调料:
大蒜、盐、油、花椒、大料、香油、醋,芝麻酱。

 

做法:

【阿美刻消暑美食征文】--夏日爽口菜【凉拌炫彩丝】
1.准备原材料。
2.豆芽焯水,水开后2分钟。
3.粉丝烫熟。
4.紫甘蓝用盐水洗净。
5.韭菜焯烫20秒。
6.鸡蛋液打匀,摊成蛋皮。

 

【阿美刻消暑美食征文】--夏日爽口菜【凉拌炫彩丝】
7.将所有准备好的材料,切丝。
8.做料油,冷油中加入花椒粒和大料,小火慢慢加热,待花椒粒变色后,去掉花椒粒。
9.盘里加入调匀的芝麻酱(不喜欢可以不加)。
10.再加入适量料油,盐,蒜碎,味精,一点香油和醋即可。

 

【阿美刻消暑美食征文】--夏日爽口菜【凉拌炫彩丝】

 

 

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