痛风是常见病、多发病，最容易侵犯踝 关节、足等，给患者带来了极大的痛苦和不便，甚至影响正常的工作和生活，一定要提早防治。

　　脚痛风的危害是相当大的，除关节的疼痛 、肿胀外，随着病情的发展恶化，还可能会带来痛风性肾损害等多 种严重并发症，治疗一定要趁早。

　　还应注意以下几点，辅助治疗，如：

　　1、每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心，肝，肠，肾，脑和肉汤等以及沙丁鱼，虾，贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶，鸡蛋为主。

　　2、患有脚痛风在饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应 该限制在2克至5克以内。

　　3、患有脚痛风应尽量避免过度劳累，紧张，受寒，关节损伤等 诱发因素。

　　4、尽量多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以 助尿酸排出。

　　5、避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如 动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类，鲜肉 ，豌豆，菠菜，酒等!避免吃炖肉或卤肉。