同样是骨头疼痛，不少老年人却以为自己患上的是风湿关节炎或其它骨科疾病，其实有些是骨质疏松惹的“痛”。医生指出，很多人混淆了骨质疏松症和风湿性关节炎这两种疾病，导致出现治疗误区。这种混淆的现象在广东地区尤为严重。

　　骨质疏松症，通俗地说，是由于骨量下降和骨的微细结构破坏，使骨头脆化，骨骼不够坚强，因而容易导致骨折的一种病症。骨质疏松症最严重的症状就是骨折。

　　钙剂是骨质疏松症的膳食补充剂，但单独补钙并不能收到良好效果。钙补得多并不意味着吸收得多。对钙代谢影响比较大的激素有三种：维生素D、甲状旁腺素和降钙素。随着老年人生理机能的减退，户外活动减少，会发生雌激素水平下降，维生素D合成减少，肾、肠重吸收钙减少和甲状旁腺机能亢进等，这些都是导致骨质疏松的常见原因。所以，在补钙的同时应适当地补充维生素D，促进钙的吸收。

　　常被误读的几种“骨痛”

　　1.骨质疏松症

　　骨质疏松症的疼痛主要是由于椎体位骨折，导致腰酸背痛。

　　2.风湿性关节炎

　　风湿性关节炎则是一种软骨的炎症，与骨质疏松症有本质的区别。风湿性关节炎是随着年龄增长，软骨逐渐退变，软骨碰软骨，相互之间造成了磨损，然后，软骨的碎屑刺激到滑膜，就引起了炎症。人们通常说的老寒腿，就是典型的风湿性关节炎。

　　3.骨质增生

　　人们常说的骨质增生，其实它并不是一种病。骨质增生在每一个人的中老年阶段都会发生。人到了三十多岁之后，身体退变，到老年时期骨质增生最为严重。但是，骨质增生其实是正常的退变现象，它本身并不引起疼痛的症状，引起疼痛的是骨性关节炎、椎间盘突出等疾病。