手部出现麻木的感觉是很多人常遇到的症状之一，手麻有些时候也是身体健康出现问题所发出的信号，因此很有必要了解一些手麻的原因及危害，以此能更好的维护身心健康。

　　经常手麻的原因及后果：

　　1、大脑神经疾病

　　身体中诸多神经都是大脑中枢神经进行调控的，如果大脑所控制手部的区域出现问题，则会体现在手部出现发麻症状，其中脑中风便是最应考虑的疾病之一。

　　2、心血管疾病

　　由于体内的血脂过高，多余的脂肪易附着在血管壁上，从而引起血管壁硬化，使得血液日益黏稠，血液流动的速度也减缓，所以细胞中所得到的养料减少，导致手麻出现。

　　3、影响手部动作

　　当血管为身体供应血液处于被压迫状态时，血管供应给肢体的部分产生缺血，从而导致手部出现麻木的感觉，严重影响手部的正常动作。

　　手部出现麻木的感觉，严重影响手部的正常动作

　　如何预防手麻：

　　1、常活动手指

　　从中医的角度来看，手指上隐藏诸多重要的经络和穴位，经常活动手指能很好的起到疏通经络的作用，其中手指的尖部是连接大脑神经元最敏感的区域，经常对其进行按摩能起到刺激经络和穴位的目，从而防止手部发麻的症状出现。

　　2、纠正不良习惯

　　生活中常见的手麻症状多由手部血液循环产生淤积不畅而导致，其中经常枕手睡觉、提重物等都是造成手臂麻木的主要因素，所以在日常要尽量避免这些事项产生。