腰椎病的发生分为内因和外因两种，患者往往是在椎间盘退变的基础上，由外伤引起发病。很多人为了避免自己患上腰椎病，都会积极地了解日常中预防这种疾病的方法，以便在日常中提前做好预工作，接下来就让我们带着问题来听听骨科医院给我们的详细解答。

　　导致腰椎病的常见原因：http://www.aosidi.com.cn/ 点击可与咨询

　　1、腹压增高，因为椎病椎间盘是位于相邻两椎体间的纤维软骨盘，由内、外两部分构成。外部称纤维环，由多层纤维软骨以同心圆紧密排列而成，坚韧而富有弹性。如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

　　2、椎间盘退行性改变。成年人椎间盘会发生退行性改变，纤维环前厚后薄，髓核易向后或后外脱出，压迫脊髓或脊神经根，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

　　3、腰姿不当，腰内部为髓核，为柔软而富有弹性的胶状物质。椎间盘不仅将相邻椎体牢固地连结，还可承受压力、吸收震荡、减缓冲击，保护脑和内脏，并赋予脊柱以一定的运动功能，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

　　4、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。