专家指出，颈椎病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘，建议大家提早预防颈椎病发生。

　　颈椎病的主要症状有眩晕：病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失。

　　头痛：因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经，临床上椎动脉痉挛引起枕大神经缺血而出现枕大神经支配区头痛。头疼时首先是要找到引起头疼的原因。比如劳损，长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作。头颈部外伤。不良姿势，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。颈椎引起头痛建议要及时的进行治疗。

　　此外，颈椎病可以引起视力模糊，双眼发胀，上肢无力，手指发麻，颈肩酸痛，颈脖子僵硬，活动受限等危害。初期可按摩、针灸、药物等，来帮助减轻疼痛，控制病情。如果治疗效果不明显时，可以采用微创治疗，直入病灶，更好的控制病情，治疗效果很显著。

　　长时间的颈椎病变，会造成脑部供血不足，导致视力下降，记忆力下降，头痛头晕等症状。所以，在平常生活中应注意避免长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作。注意不良姿势，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。

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