一头漂亮的长发、一双灵动的眼睛，似乎是女性美丽当中不可缺少的标准，对爱美女性来说一头秀发固然美不胜收，但因头发惹出的麻烦和病痛也不胜枚举。

　　专家指出，长发易引起的颈椎病的原因有两个。其一是：留长发者，通常将头发分开两半垂于脑后，当在学习或工作时，下垂的头发会随着头部的活动静溜到眼前挡住视线，于是就得把秀发恢复原位。有的人喜欢简便地用手轻拨，也有的人快速地把头往后外侧轻甩，也有动作夸张的，要先稍低头，然后手向后理头发的同时，头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧，甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作，自己完全不知道。因此，甩发是反复、长期、单侧的颈椎运动，容易使颈部劳损而引起病症。“当长发挡住视线时，最好用手轻拨，不妨把头发扎起来，尽量不要做甩头发的动作。”

　　长发飘飘居然还能招惹颈椎病

　　其二是：众所周知，长期使用电吹风吹干头发会使头发受到伤害，易得头发变得脆弱和发黄。于是洗完头后总是让长发“自然干”，或睡前洗头发睡一觉就干了。而颈椎病的发病原因中，寒冷、风寒、湿气是常见，因此，湿头发就寝会使颈项长期处在潮湿中，导致引发颈椎骨病。所以尽量不要在睡前洗头发，或洗完头发后要吹干再睡觉。

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