常做家务需小心桡骨茎突腱鞘炎

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茎突桡骨腱鞘炎拇指小针刀 |
赵女士是标准的家庭主妇,孩子出生后就更加忙了。每天除了哄抱孩子外,扫地拖地洗衣服做饭的家务也是她一手包办。这几天,赵女士感觉手腕很酸,以为只是劳累过度,谁知道擦了好几天的活络油都没有好转。经医生诊断,是得了桡骨茎突腱鞘炎。
“桡骨茎突腱鞘炎的病因以慢性劳损为主。手工操作者,特别是用拇指用力捏持操作的工种,如经常操持家务的女性,为了稳定拇指,外展拇长肌经常处于紧张状态,增加该肌腱与鞘管的磨擦,故发病率较高。”专家说。
桡骨茎突腱鞘炎的治疗方法有三种:第一种是固定法。发病早期或症状较轻者应尽可能减少手部活动,如洗衣、拧毛巾、抱小孩等。戴护腕或用大小合适、能与拇指贴合的纸板或铝板,根据病人情况可固定3~6周。第二种是手法治疗。术者一手托扶患手,另一手在桡侧痛处做轻柔按摩、推拿。同时拔伸牵引与旋转腕部,最后将拇指伸屈外展5~6次,并向远心端牵拉。以上方法需缓慢而稳妥进行,可每日或隔日一次。第三种是外治法。固定期间可敷该院的中药封包、展筋丹,去除固定后可用川芎行气洗剂熏洗。小针刀或铍针疗法,可用小针刀或铍针在闭合操作下,纵形挑割筋膜或切开腱鞘,达到松解目的。
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