●据卫生部门统计显示：我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占总人口的15.2%，且有不断上升之势。

    ●腰椎疾病未能及时治疗，会引发腰、腿疼痛肢体麻木、大小便失禁、功能障碍甚至终身瘫痪。

    ●曾有数据表明，我国50岁至60岁人群中，患此病者比例高达71%；60岁以上人群，该比例更攀至82%。

 腰椎常见五种发病诱因

     腰椎出问题，最常见的诱因有五种：①腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。②腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，突然加以旋转，易诱发疾病。③在没有充分准备时，突然使腰部负荷增加。④腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，促使疾病生成。⑤职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。

     不少“上班族”由于腰椎长时期保持一种姿势，腰椎曲位会发生改变，椎间盘逐渐变薄，椎骨腔隙内的所有神经根和血管都会受到压迫，与它们相关的器官随即受伤，血液流通和神经感应不畅，人体的不少器官功能就会受到影响。

普通人常见伤腰坏习惯

     坐姿不当：人体在前倾20度坐位时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势。此外，夏季由于天气炎热，晚上很难保证充足的睡眠，而在办公室、公交车上打盹就是不可避免的了，可是不当的姿势和一个姿势疲劳过度很容易导致腰椎病。

       长期固定姿势：在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。而这种过多的、反复的屈曲是造成腰椎病最常见的原因。很多办公室人员工作时间久坐，缺乏运动，看书、看电脑、打麻将时弯腰驼背，造成腰椎间盘突出。

     高跟鞋是帮凶：穿上高于3厘米的高跟鞋，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，足尖负重增大，硬将大致为方形的饱满的足前部挤进锥形的窄小的鞋尖内，使双足备受折磨，容易诱发足部病。这些病变也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛，进而导致腰椎病。

 测一测，

 你有没有颈、腰椎间盘突出：

        □经常有手麻、触电样感觉。

        □经常感觉头晕、头痛、耳鸣、视物旋转。

        □经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心。

        □感觉心跳过快、心前区疼痛。

        □头、颈、肩有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。

        □颈项疼痛常有向肩部和上肢放射。

        □颈项部有强硬的感觉、活动受限，颈部活动有弹响声。

        □一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部；腿部偶有麻木感。

        □取仰卧位，自行或旁人用手摁压后腰部、腰椎正中及两侧，有明显压痛。

        □经常感觉下肢无力，步态笨拙、颤抖。

        □经常感觉恶心、呕吐、多汗或无汗、心动过缓或过速、呼吸节律不匀。

        如有3项以上符合，就应怀疑有颈、腰椎间盘突出症的可能，须选择具备一定医疗实力的正规医疗机构接受进一步检查证实。如有颈腰椎病方面的疑问，可通过028-87059333与骨科医生交流。

暑假快结束

孩子冒出大堆骨科问题

     暑假快要结束了，很多孩子们都慢慢开始收心，准备迎接新学期，而近来突然有不少家长带着孩子到四川康骨医院参加“免费全身骨骼健康体检”活动，据医生介绍，来体检的孩子大多是因为假期养成了不好的生活习惯如过度上网、过度运动等，造成了明显的颈腰椎不适。

天天玩电脑，颈腰椎受伤

     有一位家长带着孩子到医院咨询：“我的孩子脖子痛，注意力不集中，是怎么回事呀？”医生介绍，这种情况已经比较常见。孩子们正处于成长发育重要时期，学习、上网等大多是长时间保持一个姿势，很容易使颈、腰椎受到损伤引发颈间不适。这种情况现在已经比较常见了。”

     同时医生还表示，现在颈腰椎病趋向年轻化、低龄化。由于中小学生负担过重，以前一些在40岁以上的人身上较易发作的老年病，如今在10%的中小学生身上都有所反应了。仅今年暑假，他就接待了十多名患有颈腰椎病的学生。

危险意识淡漠玩耍中骨折

    “暑期中还有不少儿童骨折后来检查，而且骨折多发生于上肢，这与跌倒时多用上肢支撑有关。最多见的骨折部位为锁骨、肱骨外科颈、肱骨下端、尺桡骨下段等。”

     医生表示，一切都是由于孩子识别危险的能力不足，加之保护意识缺乏，危险往往就是在这种情况下发生的。这些骨折大多因日常生活而损伤，如奔跑摔跤，攀高摔跌，玩滑板车，游泳场地滑倒等。骨折患者男孩多于女孩，这与男孩活泼、顽皮、喜运动有关。                                                              记者吴俊杰

    孩子骨头不适？

    9月1日前还可参加“免费全身骨骼健康体检”

     四川康骨医院是一家专业治疗颈、腰椎病、股骨头坏死、骨关节等骨病的二甲专科医院，医院主要采用骨减压、针刀松解、纯中药植入、臭氧、射频、激光、针灸、理疗等技术治疗骨病有效率极高。

     在炎热夏季，医院针对骨病开展了“免费骨骼检查”活动，如果出现颈、腰椎等疼痛，均可参加此次免费检查活动。活动期间对检查出有问题的患者，专家将为您制定专属的康复方案。

    ●活动截止日期：2011年9月1日（限额50名）

    ●报名、咨询热线：4006-088-999

    ●活动咨询QQ：820401885、402030556

    ●活动地址：成都市二环路西一段106号（清水河大桥旁）

    ●网址：www.sckg.cn