最近我收到一封很让我心痛的电邮，我的一个朋友发来的。她问：

要是一个人读过你的书，看过你的电影《秘密》，还每天看你的博客，她每天都努力工作，却依然贫困潦倒，不幸福，生活充满失败。你怎么办？

我的麻烦一件接着一件。没有尽头。你怎么办？. 

我感受到她的痛苦。毕竟，曾几何时我也无家可归。我贫苦挣扎了10年。我知道那种感觉像陷入流沙里面。) 

你该对这样的一个人说什么呢？

过去我会提供些方案。我会说去读读克劳迪布里斯托的《信仰的魔力》；把《秘密》看七遍；创造未来生活的愿景。每天花时间冥想。破除自我阻力。

但是这些改变的大众方法，据我所知，经由慧林博士验证，很少有用。

剩下的可以做什么呢？! 

我或者你怎样帮助一个生活痛苦的人呢？

根据呼珀咯珀咯疗法，唯一的方法是归〇我自己。我生命中出现的人，包括给我写信的人都在一个程序中。他们像是感染了思想的病毒。他们不该受指责，他们像是落入了陷阱，被逼上了绝路。我不能扔绳子给他们，他们不会用的，或者他们把绳子拿来吊死自己。

那么你该怎么办？

我能做的只有归〇自己。随着我的归〇，他们也得到归〇。我们的共享程序被清除了，他们也得到了解脱。

我能做的只有说：我爱你，对不起，请原谅我，谢谢你。剩下的交给神性去做吧。我不认为这是无情无义，我认为这是最真心真义的事。就在我写这些字的时候，我也在做。

最后，鉴于我们的精神互相关联：" 

写信给我的这个人也成为你经验的一部分了，那么也就意味着需要你去归〇了。毕竟如果你创造了自己的生活，这也属于的创造的一部分，也是你生活的一部分。我建议你用”我爱你”这句话。

随着你归〇自己，给我写信的那个人，以及由此涉及到的每个人，都会变得更好。