第二章 荷欧波诺波诺的本质
我们本来是“空”的，但信息遮住了光，并造成干扰。荷欧波诺波诺的四句话能让我们回到出生时“空”的状态。

夏威夷州立医院的奇迹
我在1983年至1987年的五年间，在夏威夷州立医院的特别病房服务。所谓的特别病房，是指专门收容犯下杀人、强暴、暴力、盗抢等罪行，并患有精神疾病的犯人。像是某位杀死亲生母亲，因为自责而感到痛苦，陷入酒精中毒和精神异常的犯人，就被安置在这里。
由于病房中经常发生病患之间，或是病患对工作人员的暴力事件，因此大多数病人都带上了手铐或脚链。而工作人员为了避免凶暴的病患从身后攻击，都养成背贴着墙壁走路的习惯。在这种恐怖的环境里，工作人员经常请假或迟到，而且流动率相当高。
为了解决那里的问题，州政府派遣精神治疗师至医院，但是并没有获得任何成效，许多治疗师受不了恶劣的职场环境，纷纷自动离职。
后来，州政府派我来到这间问题严重的州立医院。我既不跟患者见面，也不进行任何辅导，只阅读病患的资料，但病患却相继痊愈、出院。
相信大家一定很好奇，到底我在那里做了什么？
其实，我只是每天进行清理工作，即清除信息。去医院之前，我会先在家中进行清理；在医院里或在离开医院后，我也会继续清理。
过去，医院里平均每天都会发生三四次暴力事件，但自从我到医院服务的两三个月之后，暴力事件便开始减少。因为，暴力行为是发生在我的内在，而不是病患的内在。光能照射到我内在的信息，而由于引起这些现象的信息被清除，因此对方的信息也被删掉了。原先被认为绝对无法治愈的重患症者，竟陆续在数月或数年之后出院。
据说，美国的州政府每年花在一名犯人身上的成本大约是五万美元。帮助了一名犯人，我每年就可为政府节省五万美元的预算。从整体来看，每年节省的经费超过百万美元。而且，病患出院后会找工作，开始就业后，不但可以自己赚取生活费，夏威夷州政府还能向他们征税。
我所做的，只是“将自己内在把病患视为犯人的信息删除”而已，结果就顺利地让病患出院了。我将自己内在“他是犯人”的信息全部删除，因此，他自己内在有关犯罪的信息也完全消失了。他不再是个犯人。
我不仅清理病人的信息，也将医院建筑内在的相关信息删除。医院里原本有各种不可思议的现象，例如没有人在厕所里，但冲洗马桶的水却不断地流着；没有人在浴室里，莲蓬头却突然喷出水来；连电器用品也是忽开忽关的。就像我对患者所做的一样，我问自己：“我的内在到底有什么，才会体验到这栋建筑的问题？”于是我开始清理自己。
数月后，这些现象逐渐消失。马桶不再自己冲水、莲蓬头也不会突然喷水，节省了不少水费，电器用品也恢复正常状态。
我在州立医院所做的，并不是为了病患或医院，而是为了我自己。如果我能感到平静，那么病患和医院也能够平静。这种想法同样适用于工作或企业的经营。
所有问题都发生于自己的内在——百分之百是自己的责任。也就是说，不能归咎于自己之外的任何人。所以，是要不清除信息，一味怪罪他人，还是将信息清除，过着前途无限的“零极限”人生，就看你如何选择了。

用四句话来清理自己
荷欧波诺波诺用来删除信息的四句话是：“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”。
这四句话是在清理自己之后，也就是人在零或开悟的状态下产生。但它们并不是什么新的内容，佛陀、耶稣基督、莎士比亚、歌德等过去的伟人都曾经说过。
佛陀在《般若心经》中说：“色即是空，空即是色。”所谓“空”，就是指零的状态或开悟的境界。变成零的话，灵光得以显现，就能获得一切。佛陀还说，世上所认识的事全都是“空”，“空”里则是世上的一切。
我们本来是“空”的，但信息遮住了光，并造成干扰。荷欧波诺波诺的四句话能让我们回到出生时“空”的状态。
耶稣基督说：“爱你的敌人。”这里所谓的“你的敌人”就是指自己内在的信息（过去的记忆）。也就是说，爱这些信息，感谢这些信息，就可以将信息删除。
莎士比亚说：“请放空自己。”并说：“这样的话，死亡会降临。请保持无的状态、空的状态。”意指理性是疯狂、混乱、苦恼的根源。
由此可知，我说的并不是什么新的东西，只是将过去的伟人反复说的事，当做新的信息传达给大家。
莫娜女士开发出来的荷欧波诺波诺，是“任何人只靠自己”就能“轻易”实践的问题解决法。
荷欧波诺波诺的清理方法其实非常简单，就是反复说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”这四句话而已。但就是因为简单，所以会涌现各种疑问——与其说涌现疑问，不如说是大家潜意识中的信息引起这些疑问或许更为正确。例如要向谁说，该怎么说出口，该说多少次，等等。
关于这些疑问，第三章里将以问题的形式答复，请务必参考。
我觉得遗憾的是，大家都知道荷欧波诺波诺这四句话，却不愿去实践，真的是非常可惜。因为对大家而言，透过清理自己，改变自己和家人的人生，以及改变自己公司的最佳机会。
荷欧波诺波诺的问题解决法，如果不去实践，就没有任何价值。我到各地举办讲座、出版书籍，就是为了教导大家清理的方法，希望每个人都能实践。这一切都是为了清理，除了这个，没有其他目的。
因此，大家应该做的就是清理自己。换言之，就是使用荷欧波诺波诺的四句话——“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”——来清除信息。

所有问题都源自内在
一般人常以为所有与自己无关的事件，都是发生于外在。但真的是如此吗？
假设有两个人同时看到“纽约股市暴跌”与“以色列军队攻击巴勒斯坦加隆地区”这两则消息，看法完全相反，这种情形却经常发生。看见纽约股市暴跌，有投资股票的人会想：“糟糕！损失惨重！”但是没有买股票的人对这个消息却不会太关心。至于以色列军队攻击巴勒斯坦，对以色列没有好感的人看到这个消息，会谴责以色列，并同情巴勒斯坦人；不过，站在以色列这边的人，或许会认为这种攻击是理所当然的。
由此可知，即使是相同的事件，认知也会因人而异。依照脑子里对事件的认知，该事件的发生和结果也不相同。首先要确认的是：发生于自己内心之外的事，最终什么也不是。发生的事（所觉知的事）全部都如同自己潜意识所思考的事一样被重新播放，并记忆在潜意识中。佛陀在距今两千五百年前就已悟到这一点。
荷欧波诺波诺认为，一切都源自我们潜意识中的信息（过去的记忆）。它所提到的潜意识，并非单指自己的经验记忆，而是指由宇宙诞生以来所有生命体过去的记忆累积而成的总和。因此，潜意识中的信息并不只是引起自己的问题，它们也是别人问题的原因。
因此，所有问题都发生在自己之内，没有发生在外在的问题。正因为问题不是自己单独发生的，即使是别人的问题，自己也有责任。换言之，就是“根源在自己”的想法。
我们习惯将问题归咎于别人。父母不对、妻子不好、丈夫有错、教育不够、公司不佳、社会制度不良、经济不好、国家不对等。任何事情都轻率地归咎于他人或环境。
荷欧波诺波诺对问题的思考方式则完全不同。思考问题时，荷欧波诺波诺经常探索：“自己内在的潜意识中到底有什么？”“此现象是否是因为自己而产生出来的？”而且，借着清除这些资源来排除问题。
不再怪罪别人，承认自己的责任，那么恋爱、商业、人际关系、人生，甚至整个世界都会完全改观。因为，原因都在自己的内在，必定能够接近问题；反之，若凡事怪罪他人，就无法进入问题的核心。就像评论家或电视观众一般，只能在距离真相一步之遥的地方发出不负责任的言论。
了解到原因都在自己的内在之后，就会积极地面对问题，努力解决问题。
然后更进一步，当你遇见有某些问题的人，就可以视之为清理自己的机会；同样的，自己发生某些问题或遭遇某些阻碍时，也可以当成净化自身的机会。
换言之，“问题是为了清理自己而发生的”。给自己造成问题或带来问题的人，都是特别赐予自己清理机会的人，非常值得感谢。

负起百分之百的责任
有一句话说：“根源在自己。”
意思是：“发生在自己身上的事，原因都在自己。”但也可以解释成：“如果要追根究底，自己也是原因。”这个说法虽然也认为事情是自己的责任，但多少带有消极意味。
而且，当你听到别人说“百分之百是你的责任”时，一定常会想捂住耳朵。
生命中会发生各种事情。自己无法接受的事或不允许的行为、夺走亲人性命的疾病或事故等，人生之中经常遭遇这些与自己无关的事。
但是，荷欧波诺波诺认为这些事件也“百分之百是自己的责任”。对于这种连发生在别人身上的事也百分之百是自己的责任的想法，相信很多人一开始必定会问为什么。不过仔细想想，“百分之百是自己的责任”的想法，其实是非常光荣的。荷欧波诺波诺经常探索“究竟是自己内在的什么原因引起了这个问题”，也就是说，以“原因百分之百在于自己”的立场来思考。
理解了“百分之百是自己的责任”的一瞬间，世界看起来完全改观了。从这时起，你不会再将责任归咎于任何人；但如果你过去习惯怪罪别人，可能觉得相当困难。其次，“百分之百是自己的责任”还意味着要承受一切，因为包括别人的人生在内，所有的事件都发生于自己的内在。
承受“百分之百的责任”的同时，你借着清理自己，将会出现一个完全不同的世界。
不仅在个人生活中如此，在工作和公司方面也使用这种办法。
如果自己的公司经营不善，不要归咎于经营者、干部、职员等，而应思索自己内在发生了什么事，并负起责任。这才是真正的领导者。这与职位、立场无关，即使不是经营者，只是一名工读生，当公司经营不善，自己也要负起责任。这百分之百是你的责任。
或许与社会一般的观念不同，但荷欧波诺波诺却是这样认为的。同时，荷欧波诺波诺还教导我们删除自己内在信息（过去的记忆）的方法。它并非自己告诉我们“百分之百是自己的责任”，也教我们如何解除这些责任。其实这些方法相当简单，只要探索问题出自潜意识中的哪个部分，然后删除产生问题的信息即可。
首先问自己：“到底是潜意识中的哪些信息引起了问题？”然后在心中对这些信息反复说“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”这四句话，就可以完成清理工作。之后则进入“神性”的领域。
在某种意义上，荷欧波诺波诺是颇有效率的商业手法。
我们有两条人生道路可以选择。一条是将责任推给别人的人生，另一条则是“百分之百是自己的责任”的人生。
也就是说，是要继续认为责任在别人，还是相信责任百分之百在自己的内在。
若相信责任在自己的内在，那么所有事情都可以在你的掌控之中。

遮蔽灵光的意识结构
我们日常能够察觉（能够知道）的意识称为“意识”（Uhane/母亲），无法察觉的意识则称为“潜意识”（Unihipili/内在小孩）。
荷欧波诺波诺所说的“潜意识”，是指意识中拥有自宇宙诞生“大霹雳”至今所有生命体所经历的信息。一般提到“内在小孩”（inner child），有时指幼儿期的自我意识，但在荷欧波诺波诺中则意味着更广范围的意识。
潜意识中各种记忆的重播，即烦恼、痛苦、疾病、贫困等的起因。相对的，“意识”是我们日常能察觉到的意识，对潜意识而言，是如同母亲般的存在。而“超意识”（Aumakua/父亲）对潜意识而言，则如同父亲，通常与“神性”一起运作。整理来自潜意识的信息与请求，并传达给“神性”，是“超意识”非常重要的功能。
“神性”是生命的根源，能消除潜意识中的记忆，赐给我们灵感。它像神一般存在，但请注意，它并非在我们的外在，我们的意识之中已经有“神性”。因此，无须依靠任何人，我们自己就可以做最佳的判断。
意识每秒钟能处理的信息量约十五至二十位元；相反的，潜意识的信息量（附录图2：大我意识［“空”的状态］）据说每秒钟可达一千一百万位元，也就是说，相当于意识一百万倍的庞大信息会传送至潜意识。
荷欧波诺波诺能直接对潜意识中数不清的信息发挥作用，消除引起问题的所有原因，使我们恢复零的状态。不过，我们并不知道潜意识中的什么信息是原因，以及潜意识中的哪些部分被消除了。
我们之内已存在着“神性”，可以随时了解所有的事情。即使不知道自己是因为受到了什么的左右，依然能够删除引起问题的部分。我认为这是非常了不起的，因为我们连原因都不需要了解。
我们常以为自己可以管理世上所有的信息，其实是错误的。事实上，反而是我们被信息洗脑，被信息管理。在这种状态下，光无法照射到我们，因为它被信息遮蔽了。
因此，必须将潜意识中的信息删除。如此一来，我们就可以从被洗脑的状态中解放出来，恢复自由。原本被遮蔽的光也能照射到我们，恢复完美的状态。
换言之，我们可以感觉到光照射到身上，并带来美好的灵感。

删除信息的过程
荷欧波诺波诺认为，“宇宙因为信息而成立”。
这里所说的信息，并非一般人指的“infor-mation”（信息）。信息只有两种，一种是“过去的记忆”，另一种是“灵感”，宇宙是因为这两种信息而成立的。宇宙中只有信息。
你在诉说某些事情的时候，说的人是谁？其实说的人不是“你”，而是你内在的“信息”。信息经过重重组合，而导致了各种想法与感情。
荷欧波诺波诺之所以强调信息，就是基于“宇宙由信息组成”的想法。宇宙中充满着信息(过去的记忆)，我们的内在也全是信息。
自己身体周遭若发生某些问题，就是信息所引起的。因为信息在我们之内，将信息清除的话，所有的问题都可以被解决了。
不过，我们却无法控制信息，因为我们不知道自己发生了什么事，被什么东西操纵，也不知道其他人实际发生了什么事。
意识每秒只能处理15至20位元的信息；相对的，潜意识中每一秒却可累积一千一百万位元的信息。这意味着我们的意识什么都不了解。事实上，发生了什么或没发生什么，任何人都不知道，但我们却想通过分析信息来找出答案。其实我们真正应该做的不是分析信息，而是“删除”信息。
那么，到底要如何删除信息呢？
只要清理信息即可。信息被清理后，光就可以通过，并预示信息已被删除。而原来遮蔽了光的信息被删除之后，就能为我们带来过去不存在的信息，即所谓的灵感。
下面就来介绍一下删除信息的实际过程。
1.经过清理后，消除记忆的请求从意识（Uhane/母亲）传达至潜意识（Unihipili/内在小孩），这个请求会促使该记忆动摇、转化，并被消除。
2.意识向潜意识发出消除记忆的请求，然后再向上传至超意识（Anmakua/父亲）。
3.超意识重新检视潜意识传来的消除请求，加上适度的修正后，将其传至“神性”。
4.“神性”接到超意识传来的消除记忆的请求，然后向超意识放出转化记忆的能量。
5.此能量穿过超意识、意识，到达潜意识中的指定记忆。该记忆被这股能量中和，不久就成为零而被消除。
6.变成零（空）的空间，可经验超意识、意识，获得来自“神性”的灵感。
不过，要删除信息有一个前提，就是“意识”（母亲）、“潜意识”（内在小孩）、“超意识”（父亲）三者不可各自存在。为了使三者结合，爱护、疼惜潜意识（内在小孩）是非常重要的。（附录图3：记忆的消除与灵感）

删除信息即可产生灵感
荷欧波诺波诺非常重视灵感。能够获得灵感，亦即灵光显现的开悟状态，正是最理想的零极限状态。
但我们常将“直觉”与“灵感”混淆，甚至根本无法区分。有人认为直觉是类似灵感的东西，但事实上，直觉来自信息（过去记忆）的重播，是与灵感相对的。换言之，直觉与灵感是似是而非的东西。
来自零的状态的灵感，荷欧波诺波诺称之为“灵力”，它与因记忆重播而产生的直觉完全不同。在此，我们将针对直觉做更详细的说明。
我们睡觉时会做梦。有关梦的心灵类书籍，常会将梦归类为灵感的领域，然而，梦只不过是过去记忆的重播，也是由潜意识中的信息产生的。夏威夷有一句带有警告意味的谚语说：“做三次相同的梦就要当心！”因为当地人相信“梦会整人”。
这句谚语的意思大概是指“直觉来自潜意识，是过去记忆的重播，也就是旧的信息，因此要小心”。
相对的，来自“神性”的是“灵感”，也就是“灵力”。“灵力”不是过去的记忆，不存在记忆中，它是全新的信息。
它以前从未存在于世上，是首次出现的信息，因此是来自“零极限”状态的东西。
不过，就如前面所述，哪些是直觉，哪些是灵感，我们不知道两者之间的差异，因此无法加以区分。事实上，要辨别清除还真是非常困难。
区分直觉与灵感最重要的是“从哪里产生”这个问题。直觉是潜意识信息的重播，而灵感则是来自“神性”。
那么，要如何区分它们呢？虽然说它们分别是过去的记忆与新的信息，但两者的差异似乎不太容易发现。
举例来说，回放数天前的某个行动，无意中发现自己做了件了不起的事，但到底是如何办到的？或者，在公司偶然发现一个自己非常渴求的人才，如果没有人能比他更适合某项工作，并能使业务得到完美推动。总之，得来全不费工夫。若是要进行过一番努力才能得到，那就不是灵感带来的结果。
当我们与宇宙的运行一致时，宇宙就会赐予我们完美的礼物。
这是依循自己的内心的生存方式，仔细思考，它是为了自己，没有周遭的人的影响的行动。而且，从过去的行动来看，这似乎是难以想象的。
由此可见，“无须努力、预料之外、无意识”乃是三个关键词。
而从这三个关键词来看，灵感不是我们想要就可以得到的。
因此，我们有必要持续删除信息，使自己成为灵光显现的零极限状态，以随时从“神性”中获得灵感。

构成宇宙的各种信息
每个会操作电脑的人都知道，电脑上最重要的按键之一就是删除键。如果没有删除键，会造成什么结果？相信记忆体很快就会被装满，使电脑无法运作。
现今的商业界就面临着这样的问题，因为不知道删除信息的方法，所以要消除商业界的问题，就显得非常困难。能够发现问题，也能预测未来，却无法掌握问题真正产生的原因和解决之道。虽然经济界的人士善于计划与管理，却未察觉到删除庞大信息的重要性。
下面就以电脑作比喻，看看荷欧波诺波诺解决问题的方法。
首先，信息（过去的记忆）相当于电脑记忆体中记载的内容。几乎每个人都累积了大量的信息，没有空间容纳新的。
这时，我们若按下删除键，清除信息，被删除的部分就可产生新的空间，以容纳新信息。制造出新空间的，就是删除的动作，而整部电脑就好比是宇宙。
等到信息清除完毕后，便可接受来自“神性”的光。原本，光是可以照射到我们的，但是被过多的信息遮蔽了。
其次，删除自己潜意识中的信息，包括他人的信息。换句话说，这也能对他人产生影响。
接下来，我们再以电脑为例来思考。
假设电脑为“宇宙”，电脑病毒为潜意识中的“信息”，各种软体则为“人类的意识”。
驱除引起问题的病毒（信息），电脑（宇宙）的信息也被完全清除，所有的软体（人类的意识）即可正常运作。
这就是删除自己潜意识的信息，他人的信息也一并被清除的原理。删除了电脑（宇宙）内共有的病毒（信息），各个软体（人类的意识）就能正常化。
那么，人类制造的电脑与神创造的“宇宙电脑”有什么不同呢？人类制造的电脑需要“按下删除键”这个物理性动作，但是，神创造的宇宙电脑只要说“删除”，就可以将信息清掉。在信息消失的同时，光从相同的角度，以相同的速度穿过。这就是两者最大的不同。
而且，人类制造的电脑进行删除时，必须明确指定删除的内容。但是在神创造的宇宙电脑中，只要问自己：“到底是潜意识中哪个部分的信息引起了问题？”就可以锁定该部分，之后再将它清除即可，不至于发生不慎将重要软体删掉的情形。
最后再说明一下资源回收筒。
人类制造的电脑，在按下删除键后，删除的资料会先被送入资源回收筒。经过一段时间，确定不需要后，再将资源回收筒完全清空，腾出空间，才可以安装新的软体。
其实人类也会采取相同的方法，把不想要的信息、讨厌或想忘记的事情等，都先推到头脑的角落。不过人类只做到这一步，并不能清空资源回收筒。这就是每秒钟会累积一千一百万位元信息的原因。（附录图4：宇宙电脑示意图）