现代社会工业发达，人类享有便利生活与充裕资源的同时，看到科学数据分析人类对地球能源的消耗，却很令人震惊。


不思回馈 多一人多一分碳足迹

人类在生活中不断地耗用资源、制造垃圾，而且每踏出一步还会产生碳足迹；诸如天色暗时需要开灯，天气炎热时会开电扇，再加上每个人的饮食，都需要许多人用心付出，倘若不思回馈、勤于付出，多一人不就多一分碳足迹，加速耗尽地球资源。

据统计，以全球平均寿命七十八岁计算，一个人一生共饮用七千多公升的牛奶，食用超过四只牛、二十只羊以及十五只猪；这还是不分荤素食者共同分摊计算的结果。

可知鼻下横──这张口，填了数十年仍填不满，其实吞下三寸喉，什么味道都没有了。所以我们要尽量素食，希望能从食素到心素，化解恶念广结善缘。


戒慎虔诚 多素食 减污染

看到臺湾本土，许多地方经一阵大雨，就积水成灾；除了地势低的因素以外，还有排水问题。因此大家平常应多减量垃圾，少用塑胶制品，尽量回收，不要让垃圾堵塞水沟，如此就是尽人事。

大自然是否能四大调和，端视我们的作为，俗云：「人若不顺天理，天就不照甲子。（闽南语）」意思是，人心不调会影响气候不调，自然界不调和，就会人祸天灾频传，这是一种循环。所以唯有人人心调和，才能平息大地灾难；大地之母能平安，人类才能平安。

要平息灾难，必须先克服自己的欲望，力行「克己、克勤、克俭、克难」；倘若灾难发生，都能齐心合力投入肤慰、付出。如这次四川大地震，看到国际间投注的爱心，以及当地齐心的动员，真正是万众一心。

救灾的行动，令人感动与佩服，然而数以万计的人涌入灾区，也会制造垃圾及碳足迹；因此慈济人一到灾区，设法供应热食的同时，提倡使用环保餐具，希望灾民能吃到热食，不但暖和人心也减少垃圾。

灾区中温馨的故事很多，除了第一线救灾人员之外，当地也鼓励年轻人、小朋友参与当志工，带动他们去清扫家园、捡拾垃圾，一方面让他们藉着服务，早日走出惊恐的阴霾。许多小朋友因此开启心门，活泼地当起小志工，他们还表示，服务他人最光荣。

平日我们要居安思危，好好地自我警惕，与人相处要多结善缘。既然生在人间，就要尽人事，常常戒慎虔诚、多素食，如此就能减少污染，也是为地球尽一己之力。

上人开示于2008年6月3日