1988年在北京中国中医研究院西苑医院气功科跟随当时道教全真派第十八传人赵光研究员右二和吕广君主任右一学习，本人左二眼镜小伙。
时光过的真快有20多年了！两位老师已经去了天堂，但当年留给我的宝贵中医经典《黄帝内经》、道教内丹功、外丹功、拍打经络功、养生知识道教中老子《道德经》里智慧哲理特别印象深刻的是我1990年离开研究院时，赵老给我的题字：为学日益，为道日损。“一无所求，一无所知，一无所有”等一直铭记在我的脑海中！永远怀念感恩两位教导过我的老师！愿他们在天堂里快乐！