2009年2月7日作者红树林

      　刚过了立春，深圳已是春意满园，沐着柔和的春风，瑜友们在新年的祝辞中又相聚在侨城的练功场，交流着过年的体会、健康心得，随着中国瑜伽黄标老师的出现－－开始了中国瑜伽成立十五周年的筹备会。

　　海景酒店的五福贵宾房，淡雅而清新，１８位瑜伽新旧朋友聚在一齐，听着黄标老师讲述中国瑜伽的创立心迹、祖国传统中医神奇经典以及为医治患病父亲而摸索出成功药方，为此表现出的大慈大孝，深深地感动着在坐的每位同修。中国瑜伽从９４年开始模仿吸收，广思博益，吸收精华，对比参照，将很多祖国优秀传统医学及印度瑜伽经典都融合在瑜伽套路里，形成独特的科学动作体系。每一个细微的动作编排、改进，得益于黄老师的执着用心及大家的智慧灵感。通过十五年的探索创新，这套科学动作已深深地植根于民间的习练中，成为华侨城一道亮丽的风景，从深圳辐射全国乃至世界，深受练习者的喜爱。受益于中国瑜伽的神奇功效和“感恩、诚敬、仁爱”的理念，在坐同修也就各自的习练谈了不同的感恩心得。

一、大龄中年人－－王工（七十四岁）

　　七十四岁高龄的王工，是生态广场瑜伽的义教老师之一，曾在某香港企业任老总，也是一名特区的高级会计师，在未习练瑜伽之前连续三年于每年的４月都会生一场大病，直至九九年一个偶然的机会认识黄标老师，受黄老师的指引，了解到中国瑜伽强身健体开发智慧的特别功效，从此与中国瑜伽结缘，通过持续系统的练习，一年之后顽疾未发，身体状态良好，柔韧性强，从此疾病远离，身体象根绳子，很多瑜伽的高难动作在王工身上都表现得淋漓尽致。对于每个新来的习练者，他都会象对老朋友一样细心到位地指导，言传身教，不论暑末寒冬，在生态广场，只要他没出差，你都会看见一位大龄中年人，在晨曦中舒展柔韧的身体，那份执着，那种投入，恍如一座丰碑，激励着瑜伽后辈去坚持去超越。喝水不忘挖井人，曾位居高位的他，对于中国瑜伽所带来的身心财富健康，一直心存感激，感激黄老师给大家带来的健康喜悦，十年的坚持成就了王工强健的身体、自信的心态和乐观美满的人生。他说如果要选择一份终身的事业，会义不容辞地选中国瑜伽，将健康、自信、温暖传遍天下。

二、霸气郭姐、诸葛陈姐

      巾国不让须眉，曾为指挥一线的掌舵人，她们的大气和霸气、才气在中国瑜伽参加２００８年深圳市健康大赛上充分体现。收到比赛通知到参加预赛，只有三天的准备时间，临危受命的她们，从选队员到编排动作，台词、背景音乐的筛选，要将中国瑜伽的外涵内秀在三分钟内浓缩，并最终获得名次，是一项棘手的工作。执着而认真的她们做到了，从预赛到决赛，一路走来，中国瑜伽的质朴纯和，队员扎实的基本功，厚重的文化底蕴，从选手、台词、动作、到背景音乐都征服了评委，征服了观众。第二名，一个充满激励的名次，和第一名的孩子相比，孩子们更需要鼓励更需要信心，这也是中国瑜伽的无为法――包容、友善、谦让与信任。

     参加健康大赛并获得名次，短时间了解更深层，通过比赛中国瑜伽的内涵得到提高和升华，大家都是为健康聚在一起，只有友善和关爱，心得体会在习练中交流，通过“话聊”得到很好的解压，大家在一齐习练中国瑜伽，家庭有所改善，夫妻和谐，彼此感染，在交往中没有负担，没有防范，彼此都是爱的释放，是一种圆融共通的和谐。

三、阳光财神－邓姐

     邓姐的亲和力和感染力，从看见她开始就有感觉，阳光笑容，时尚有品味的衣饰让你想象不出她是五十年代生人，更难想象她的身体也曾经重病缠身。结识黄老师习练中国瑜伽近十年，她的正气，从容也在习练中积累，如今繁忙自信的她工作之余会挤时间去游山玩水走天下――充实乐观也是中国瑜伽。

四、从“林妹妹”到“薜宝钗”――邵姐

      在同学时期就被学友美名“林妹妹”的邵姐，饮食偏挑。９９年认识黄老师，初始以为是禁功没练，后来因身体原因休病假而有机会结缘中国瑜伽，这一坚持也是八个春秋，如今的她富有弹性光泽的皮肤，苗条健美的体态，也是中国瑜伽的一张王牌。练就了强健的身体，邵姐的葫芦丝，钢琴都有涉猎收获，多才多艺的她现在饮食大众化，先生及周围的朋友也受她的感染而投入到中国瑜伽的习练行列中，使很多朋友受益。

 五、大妹子――丘姐

      已是奶奶级的人物，如果你从远处望去，可能以为是十八岁的大妹子。出彩的衣着，前卫的装扮，更主要的是少女的身段，在挑战视线的同时，你会问到底有何养生秘决，每天习练中国瑜伽――不可思异的运动，成就了丘姐的迷人与幻化，祝福她永远青春美丽。

六、巾国女侠----田姐

      热心肠的田姐自幼就习练太极拳，已是太极高手中医医师的她2008年结缘中国瑜伽，跟随黄老师习练中国瑜伽功法融合太极拳法，收到事半功倍的效果，也属奶奶级的人物，车上小偷奈何不了她。敏捷的身段，高难的动作和深厚的内功心法，是中国瑜伽内外结合的典范之一。

……

      我想有个家，一个不需要多大的地方,只要温暖你和我,再苦再累也不怕……中国瑜伽从创立至今走过十五个春秋，风风雨雨潜然泪下，籍着黄标老师及中国瑜伽人的执着坚持，让中国瑜伽走到今天，十五岁，是个多梦的时节，有梦就有希望，有未来。饮水思源不忘本，让我们团结统一在这个大集体中，都来关爱这个家，为它添砖加瓦发展壮大。

      祝福中国瑜伽！

      感恩黄标老师

 教授中国瑜伽简单实用拍手疗法!

欢迎您参与建设温馨家庭,一起来促进科学与人文、感恩、仁爱、原谅及创造,使大家都达到:身体健康、心灵健康、财富健康!