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心理咨询师千善谈宽容

(2010-10-23 20:47:59)
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强迫症

恐惧症

社交恐惧症

心理咨询

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分类: 六.千善和他的世界

    “您的心理学知识如此丰富?您主要从哪里学来的?”

    “病人。”

     一位世界级的心理大师这样回答记者,当时,千善老师读到这里的时候,我就肃然起敬。

    从事心理咨询行业以来,我一直提醒自己这样做,而不是今天今天参加这个心理培训,明天参加那个心理培训,有时候,同行会觉得我很傲慢,推荐我参加某个心理学课程,我就很直接的说:“这个我已经会了。”而且我觉得很多事情我不能理解,有很多人听了一个课程,马上就开培训班做老师了。这使我我自觉地把心理咨询师分成理论型和实践型两种。上面说从病人学习东西的这位心理大师就是被称为20世纪催眠领导者的艾瑞克森。他没有师承,完全自学成才。他发明了很多实用的心理咨询技术,至今这些技术还在很多大学心理系被研究和学习,而且无法找到具体原因。他被称为心理实用派代表人物,他没有很多的学术专著,只有大量的成功案例和行之有效的方法。千善在初入行的时候,一位心理学前辈送我一本关于他的书,说,你们个性很像,你可以走他的风格,当时我还不知道艾瑞克森是谁。但是我对他说向病人学习的话记忆犹新。

    可能千善毕竟是傲慢的吧,我真的很少从我的咨客身上学到东西,因为我总觉得是他们叫我老师,很多时候我都大方的觉得我应该教给他们什么。尽管如此,我也有学到东西的时候。下面是最近的一段咨询对白:

 

强迫症求助者 20:58:59
下周如果买了票,是几号的要通知我下哦,如果刚好那天没课,我也可以去接老师呀… 
千善心理咨询 20:59:31

强迫症求助者 21:01:06
今天就这样吧,老师你也早点休息… 
千善心理咨询 21:02:29
我没事,今天很抱歉,迟到,我也越来越觉得你更加成熟和包容了。
强迫症求助者 21:04:57
说实话我觉得误点很正常,从小到大我没误过点,可能是天生对时间比较注意吧…… 
千善心理咨询 21:05:44
我真的很佩服你这个素质
 
千善心理咨询 21:06:14
说实话,我是长大了才意识到不误点,但是在养成这个习惯的时候就觉得很难,因为小时候没有
强迫症求助者 21:06:56
如果第二天有什么事是几点钟开始,我内心都会提醒自己 也不需要闹铃…呵呵  不说了  早点休息 
千善心理咨询 21:10:34
好的谢谢,老弟,你有一个很大优点。记住我今天的话,这不是作为咨询师的一个鼓励,而是真的。
一个守时的人很难原谅别人的不守时,觉得误点很正常。真的很难。

 

     咨询结束后,我真的感慨万千。这种自愧不如的感觉是发自肺腑的。我一直在很多时候尽量保持守时的习惯,比如预约的咨询是20点,我通常是在19:59分左右开始上线。但是我知道我自己有个缺点,这一点我不说别人永远不知道,就是假如对方在没有提前告诉我的情况下迟到太久我会心里不高兴。我可能是太在乎自己是否诚实了,总是不自觉的推己及人,将心比心,我迟到了会道歉,我做得到,但是别人迟到了我会生气,假如他不表示歉意的话。我意识到自己多么的缺乏宽容。我真的缺乏宽容。我一直很不愿意承认,但是这是事实。为什么我觉得自己在这位咨客身上学到很多,因为这个咨客从咨询以来,每次都十分准时,他总是提前3分钟左右先打个招呼问待会可以开始吗?让我觉得很舒服,所以我也不自觉地认为我迟到了他会像我一样生气。可是他却对别人的要求很低,他自己从不误点,却觉得别人误点很正常。这一点,我真的做不到。我缺少这份宽容。真的如此,诸位支持千善老师的朋友们,诸位经常说在千善身上学到什么的朋友们,请允许我坦诚的说实话,我在这里不是故作谦虚来赢得大家的赞赏,我不是个宽容的人。——我希望更多的展现真实的自我,希望不要因此失去对千善的信心。

    这也让我觉得自己有多幸运可以从事这份工作。我爱它,真的。我能学到很多东西。这使我能真正赞赏我的咨客,而不是假惺惺的鼓励,也不是一时半会的激情澎湃的煽动。我确实看到了他们身上的美德。千善很清楚,很大程度上,他们觉得自己是强迫症恐惧症患者,但是在千善看来,他们是很优秀很杰出很多闪光点的人,只是伴随着有一点强迫症和恐惧症罢了。这样的看法源于我的本性而非心理咨询技术。所以,收益的不但是我的患者,最大的受益者是我。我在咨询之中学习着,成长着,完善着。带着一点成就感和自豪,以及不为人知的孤单.

    我真的希望自己能在未来的日子学会宽容。

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