锻炼体能：带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑，可以提高肺活量，可以增强肌肉活力。 　

　　扩大知识面：旅游可以帮助宝宝感知自然和生态环境，接触至亲之外的人和事，拓展知识面。带宝宝出游时指点着景物作恰如其分的讲解，能让宝宝在获得感性认识的同时，向理性认识飞跃。这些知识的掌握对孩子参加智力比赛未必有用，但对提高他的理解能力和迁移能力肯定有帮助。 　

　　提高自理能力：不少爸妈习惯为宝宝打点一切，理由是宝宝太小。建议家长在做出游准备时，不妨让宝宝参与准备工作。这样不仅可以提高宝宝的出行兴趣，还能让宝宝了解外出旅游应该带哪些必备用品。另外，还可以培养宝宝整理物品的良好习惯。

    和许多宝宝一样，我家彤彤也是爱极了出去玩。没错，动物都放生了，孩子也需要回归自然。

带彤彤出游，我一般会做以下准备：

    合理安排行程：根据宝宝的性格特点安排行程至关重要，可以去动物园、植物园、花展等适合孩子观赏的景点，以便提高孩子的认知能力，把平时在绘本上看到的花草动物呈现在宝宝面前，相信一定会让宝宝有所收获的。

    选择合适的时机：小孩子不同于大人，经不起太多的折腾，所以家长应该尽量选择孩子身体比较好的时候安排出行，如果宝宝在患病期间，虽然出行有利于他的眼界开阔，但也不要勉强安排了，等宝宝完全康复再做打算不迟。

    要带的东东：根据孩子的年龄特点带合适的物品，比如孩子平时喜欢吃的零食，因为彤彤不喜欢吃甜食，我会给彤彤选择一些她喜欢的海苔、坚果、咸味饼干、水果等，饮料是不会准备的，即使我自己也喜欢喝，我还是为了孩子放弃了。取而代之的是一大保温瓶的白开水，最多在里面放几粒枸杞、一朵白菊花（孩子消化不好不宜），这样孩子随时可以喝到干净卫生、温度适宜的水，肠胃自然不会出问题了。另外可根据时间长短准备奶粉的量，一般一个奶粉格就可以了。另外干、湿纸巾当然要带够了。我一般会背一个斜跨的中等大小的包，基本上可以全部装下要带的物品。

    宝宝及大人的着装：尽量穿休闲舒适的服装出行，一件外套可以穿脱自如，根据温度决定是穿还是脱即可。鞋子尽量舒适，不可太累赘。出去当然要拍照了，衣服颜色选择鲜亮的会比较好。

    除此之外，安全要时刻放在心头，随时注意宝宝的状态。大人不能太陶醉于美景而忽视了宝宝的安全，以免造成不必要的伤害。

    好了，相信做好了这些准备，你一定可以让孩子感受到出行的乐趣！

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