一个老师长期讲课备课，心气比较虚，听人说吃阿胶比较好，就每天吃，一次几克，就这样一段时间没有太明显的效果。一次出差回家发现阿胶都长毛了，但又不舍得扔，就把阿胶蒸成膏全部吃掉了，反而病好了。所以阿胶养阴要量大才行，小量多次是不行的。所以炙甘草汤中才会有像阿胶和生地黄这样大量养阴的药。其实心为君火，正气没有有余的时候，所以火气郁结的情况一般比较少，当然偶尔火气也会郁滞，这时候伤寒论推荐的方子是黄连阿胶汤。方中黄连、黄芩、芍药都是大苦大寒，可以收藏，治疗虚火浮越郁滞于上的情况，阿胶入里养阴血，鸡子黄含藏阴精，所以对于失眠、阴亏火旺、心火浮越等证有比较好的效果，就是先把势头打下来，然后再慢慢养阴，这就是这个方子的策略。