不知从何时起，人们开始对身边的人、身边的事越来越缺乏信任感。面对一些事儿，人们最直接的反应就是怀疑。表现在中医方面，就是人们一方面希望医生能够给自己解决病痛，一方面又对医生的专业能力和医嘱有所保留，就医前对医生多方查证无可厚非，可是就医后还拿着医生的方子到处去咨询,就会让医生很是无奈。今天我就聊聊医患信任这些事儿。

       问：信不信很重要吗？

       答：重要！很重要！非常重要！中医理论认为，五脏对应五种品德，肝主仁，心主礼，脾主信，肺主义，肾主智。看见了吗，脾主信，也就是说“信”本身就是直接跟身体的五脏相关联的。所以，中医认为，一个经常怀疑他人的人，也许是脾胃不太好，不知道现在社会普遍的信任危机是不是与很多人的脾胃功能差有点儿关系。而脾又是后天之本，脾胃功能正常才能保证身体气血津液的正常化生，才能保证食物或药物的正常消化吸收，所以说长期的不信任反过来也会影响脾胃功能，经常无理由怀疑他人其实也是不断地给自己的脾胃增加负担，所以能够相信他人也是一种能力。

       问：可是看医生关乎我的身体，谨慎点不好吗？

       答：确实，生病的时候大家都想找到一个好的医生来好好治疗疾病，所以一般都会比较谨慎，尽量多问问，多咨询咨询，选择信誉度较高的医生，确实无可厚非。不过，我的建议是，如果经过考察已经确定选择的医生，无论是中医还是西医，在治疗期间一定要给予医生足够的信任，这不仅是对医生的尊重，其实也是为了我们自己好。原理嘛，还是那句话，我们的身体最终还是需要我们做主，而医生是来帮忙的。这些治疗方案都是要作用于你的身体的，如果说一开始你对于他们就是不信任的、排斥的，那么治疗的效果是会大打折扣的。那些也许本来还不错的方案和方子到你这儿就没有那么有效，然后这又成了你不信任的佐证，然后恶性循环。所以，在治疗期间给予医生信任很重要，因为这是决定你的身体是否能够好好接受治疗的第一步。

       问：似乎有点儿道理，只是我怎么知道我该如何信任医生呢？

       答：这种是比较麻烦的——就是似乎连自己也不是很相信的样子，其实这也是现在人的一大通病，就是我们不仅不相信其他人，较真起来，连自己都不是很信。不太相信自己的身体，不太相信自己的感觉，甚至不太相信自己作为人本身的意义。这种情况下，我们首先要学会相信自己，首先要学会强健自己的脾胃和正气。而且怀疑自己也为很多身体和心理疾病埋下了隐患。因此，相信自己不仅是个人品质的要求，也是我们身体的需要。我的建议，相信自己要从认真聆听自己身体的感觉，认真与身体对话，认真思考自己的行为开始，慢慢了解自己身体和心理的需求，然后你就知道对于你来说什么是必需的，什么是重要的。如此，慢慢你就能明白该如何信任自己和自己选定的医生啦。注意，医生需要你的信任来维持工作，而你需要自己的信任来保障健康。

转自《中国家庭报》李琴