夏天到了，天气越来越热，出汗也多起来了，于是大家开始觉得喝白开水似乎不那么解渴了，于是开始用冷饮、水果、啤酒啊什么的代替喝水。
       其实这种习惯是不好的，虽然暂时感觉不渴了，但是会造成身体不断缺水，而且过食寒凉会影响脾胃功能，轻者腹泻，重者会伤脾阳，长期会造成比较麻烦的脾胃疾病。可是，大家又真的不想喝白开水怎么办？那么我们漫画中医就给大家介绍一些夏季常喝的保健茶，可以在适合的时候把这些中药泡茶喝，不仅可以解渴，而且还对身体有益，岂不是一举两得？今天我们就来介绍金银花茶。

       金银花，又名忍冬，由于忍冬花一开始开为白色，后面转为黄色，这白色像银，黄色像金子，故名为金银花。而又因为金银花一蒂二花，成双成对，形影不离，就像是鸳鸯对舞一样，所以又叫鸳鸯藤。我们常用的药材金银花就是忍冬的干燥花蕾或初开的花。金银花是多年生的常绿缠绕及匍匐茎的灌木，就是说金银花的藤就像牵牛花一样是缠绕着螺旋上升的。只是金银花的藤是向左缠绕的，而牵牛花的藤是向右缠绕的，中医认为这左缠藤通天气，右缠藤通地气，所以金银花可以通天气，在身体里面就是通神的功效，夏天用金银花泡茶是具有醒神功效的。

       不过，作为一种中药来说，金银花最重要的功效是清热解毒，主治是热毒血痢，有消肿败毒的功效。这是因为金银花的花由白变黄，这白属金，黄属土，就是先天金气入于土的感觉；再加上金银花花气芳香流通，芳香可以化浊，所以无论是痈毒还是痈肿，金银花都可以起到解肌肤之毒的功效，中医认为其入肺经，是疮科要药。又因为金银花性平、无毒，还可以补虚疗风、清散风湿，所以很多中药学典籍都记载其“久服轻身，长年益寿”。所以，在夏天特别容易夹杂热、湿、风产生郁热，尤其是郁热与心火有关系的时候，喝点儿金银花确实很不错。

       不过，金银花却也不是适合所有人的。金银花无毒，但是却味苦、微寒，而且金银花的气清透，穿透力很强，特别的干净清香，所以如果是本身就脾胃阳虚的人，最好少用或不用金银花，尤其是当你喝了金银花茶后腹胀、脾胃不舒服，那就是你不适合用金银花了。而且即使你脾胃不错，也不能大量长时间地服用金银花，这容易导致脾胃出现不适应的情况，毕竟金银花性寒，还是要节制一些的，不能天天喝。女性月经期间也是要避免服用金银花茶的。既然是泡茶喝，那么金银花最好是用开水冲泡以后趁热喝，因为金银花毕竟是芳香的花，这样才能更好地发挥金银花的药效，如果放冷了喝，就容易拉肚子了。好了，知道这些后，大家就可以根据自己身体的情况适时地选择金银花来度过炎热的夏季啦。