舌头的软硬：正常的舌头是比较柔软的，一个正气虚的舌头可能就更软一些，而郁结重的舌头一般都是比较生硬的。老子在《道德经》里讲“刚强者，死；柔弱者，生”。凡是这种刚强的舌象啊，都是生气弱，郁结重。相反，柔软的舌头，即使正气可能偏虚一点，生气也是不会太差的。如果舌头整体的感觉是不够柔和，比较生硬，而神气又偏暗淡的时候，那么舌象就是邪气重为主，正气虚为辅。实际上，凡是郁结重的，正气往往也比较虚，所以一般正虚和邪实都会比较明显，都比较重。舌头生硬也是阴寒凝聚之象。郁结重的舌头除了感觉硬硬的，一般边缘也不够柔和，鼓鼓的，有时还会伴有瘀斑和裂纹，或是浊气。如果舌头硬再伴有裂纹，这时破除内部有形郁结的药就成了当务之急，这时内部的有形郁结就是我们第一个拦路虎，如果不把它解决，不管是气郁、血瘀还是痰浊，恐怕都不能很好地流通，也就是先啃硬骨头，把这个问题解决了，后面的问题才好解决。