祛郁的顺序：我们看舌象时，往往会发现一个舌象又有气滞血瘀，又有痰浊，还有有形郁结，需要行气、破结、活血、化痰，全都考虑。这么多因素都在阻挡着一气周流的通路，那么，处理的先后次序、轻重缓急、以哪个为主呢？我们治疗的原则一般是先易后难，马上能解决的问题先解决，尽快恢复一气的流通。那些不太好处理就先放放，比如痰浊，短时间去不掉的，就不见得是首选。这样，把容易去的郁结给化解了，一气恢复一些流通，正气就比较强一些，正气越足，后面这些不好去的郁结就越好化解一些。从先易后难的角度来讲，气郁是最容易去的，其次是血瘀，再就是痰郁，之后是有形郁结。也就是越硬、越有形的，越不容易化解。凡无形的，就好处理。那些有形又容易流通的，也比较好化解，像痰郁、血瘀。又有形又固定不移的，容易引起舌裂纹的这种郁结是最不容易去掉的。这是一般的原则，但也有例外的时候。比如，马路上有大石头，也有果皮、纸屑等一般的垃圾，要清扫的话，肯定是果皮纸屑好处理，先把果皮纸屑一扫，最后把那个石头一取就可以了。问题是如果路中间有一块儿大石头挡着，过都过不去了怎么办？那就要集中力量去攻坚，先把最大的郁结给破掉，然后再去除其他的一般垃圾。所以，大家要灵活变通。