舌诊步骤：舌诊分几个层面。第一个层面是神的层面，第二个层面是气的层面，第三个层面就是有形的层面。从神的层面来说，舌头亮不亮是判断一个人脏腑神气盛衰强弱的一个标准。只要神气不散，这个人就不会有危险，不会有大的问题。那么神气的强弱怎么判断呢？正常的神气，就跟看一个人面色一样，正常人的面色，尤其是看小姑娘的面色，就是白里透红的，就是明润含蓄，就是又亮，看着特别亮，但是他又不是露出来，完全暴露出来，就是比较含蓄，比较藏润的那种，就跟有一层油光，慢慢地隐隐地透出来那种感觉。但并不是越亮的舌头越好，越是虚弱的舌头有时候你在临床上看到，这个舌头越虚，越软弱，他好像反而越鲜亮。是因为神气守不住，全都散出来了。从气的层面，是看升降的通路，升或是降，看这两侧，一升一降通路怎么样，看看整个舌头的气是一个什么样的格局。那么从有形的角度就比较简单了，就是看舌头在有形层面上跟其他舌头的区别。是凹陷，突出，还是有裂纹等等。不同的状态反映的是不同的脏腑情况。不过有形的层面反映的也是脏腑有形层面的问题，这个要格外注意。最后这所有的象，我们最后要统一到气的层面上去，因为用药主要是在气的层面用药。分步骤就可以慢慢对舌象有一个认识了.