补骨脂：又名破故纸，是平补肾气最好的一味药。属于豆科植物。花小，排列紧密，淡紫色，一派收藏之象。叶子卵圆形，舒展柔和，表明收藏的又不是太厉害，所以整体植株显现比较温和的收藏之象。其用药部位种子也呈扁平的豆子形状，像是芝麻大的小黑豆，紧致结实，外壳凹凸不平，这些也都是收藏之象。补骨脂顾名思义，补的是“骨脂”，也就是骨髓，可以对肾气阴双补。不过，身体素有郁结的时候是不能补肾的，越补郁结越重，只有单纯肾气虚的时候才适合补肾。补骨脂有两种，清炒和盐炒。盐炒的补骨脂收藏效果更好。不过对于骨折患者，就不能用盐炒的，因为骨折愈合是以生发为主，而不是收藏为主，骨折患者忌盐也是这个道理，盐收藏力很强，会影响骨折的愈合。《验方新编》有一个单方“七制固脂丸”，就是把补骨脂这味药，分别经过淘米水、黄柏、杜仲、生盐、鱼鳔、核桃肉、黑枣与糯米七道工序之后，磨成细粉，做成丸药。对于命门火亏，下元虚损等，尤其是老年性肾气亏虚是不错的。补骨脂可以认为就是正常生理状态下模拟肾气的状态，大家可以体会下。