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预防肿瘤应定期体检 养成良好生活习惯

(2011-04-17 15:10:13)
标签:

杂谈

分类: 中医知识

  信息来源:www.khbct.com

    肿瘤是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的新生物。肿瘤细胞是单克隆性的,即一个肿瘤中的所有瘤细胞均是一个突变的细胞的后代。肿瘤一般分为良性和恶性两大类,所有的恶性肿瘤总称为癌症。目前,比较多发的肿瘤疾病为喉癌、乳腺癌及骨肿瘤。

  “健康人群平时要养成良好的生活习惯,不要吸烟,在饮食上控制,少吃腌制食物,尤其不要吃劣质的被污染的腌制食物,因为这类食品中含有大量的亚硝酸盐等致癌物质。”

 

    肿瘤疾病一般在早期很难发现,伴随一般的疼痛使患者很容易忽视。因此,在经常做身体自我检查的同时,也要定期到医院进行全身体检。尤其有家族肿瘤遗传病史或本身有癌症病史的人要格外注意,防止疾病转移到身体其它部位。

 

  如何更加有效地做好肿瘤疾病的防治呢?一般情况下,肿瘤疾病可通过三级预防来实现。

 

  首先,是一级预防。即倡导健康的生活方式,减少致癌因素。一是不吸烟,因为吸烟可以导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等,危害极大。二是不酗酒,过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏,导致胃癌和肝癌。三是不吃高脂、高糖、高热量饮食,保持正常体重。不吃发霉变质的食品,少吃腌制的食品。四是尽量避免暴晒,减少皮肤癌的发生。五是要坚持锻炼身体,保持乐观的情绪,健康豁达,对预防肿瘤十分重要。

 

  其次是二级预防,就是要做到早发现、早诊断和早治疗。如果身体出现硬结、肿块或是食道有异物感、持续性消化不良、干咳或痰中带血、原因不明的大便带血、久治不愈的溃疡、原因不明的体重减轻或低热等症状,都可能是癌症的早期信号,如发生这些症状应高度警惕,立刻检查治疗。

 

  最后是三级预防,即对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗,争取获得最佳疗效。即使是晚期病人,也可以帮助他们减轻痛苦,改善生活质量,延长生存时间。

 

 


 

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