当人们不幸患上了癌症的时候，我们都会使用各种治疗手段，手术、化疗、热疗等综合手段，还有心理治疗和饮食协助。从而使肿瘤患者存活率大大提高。有些早期肿瘤经综合治疗后5年生存率甚至可达80%以上。那么，要怎么做才能更好更快地治疗好癌症呢？

    在患癌初期，不少刚患病的患者误以为得了癌症就等于死亡，一旦被确诊为癌症,往往产生震惊、恐惧、抑郁、悲观、绝望等异常情绪,。有些在治疗前后对癌症手术、化疗、放疗等治疗手段的治疗作用、副反应及其康复措施不够了解,也会常出现疑惑、恐惧等心理障碍, 使患者延误或不能很好接受治疗，错过较好的治疗时间。这个阶段患者如果能克服心理障碍,咨询肿瘤专科医生正确了解有关知识,纠正错误认识,正视自己的疾病,从而进入适应期,积极主动治疗。

在适应期内，肿瘤恢复期患者中有部分人认为经过手术、化疗等治疗后万事大吉，一切将成为历史，肿瘤完全根治了，不会再复发了；也有部分人认为，这依旧是个定时炸弹，整天忧心忡忡，茶饭不思，老是担心肿瘤会不会复发。其实持这些观点的患者都不是正确的。在此阶段心理康复应该首先要正确认识和接受目前的状况，以积极乐观的态度对待疾病，要有“既来之，则安之”的态度，平时也可加入一些肿瘤患者社团组织中如抗癌协会经常和一些肿瘤患者进行经验交流或分享心得，学会让自己坚强及快乐起来，也可以练习瑜珈、听听音乐进行放松，并且可以和肿瘤专科医生进行沟通咨询。

    下面是疲劳期，研究显示，70%以上化疗、放疗、手术后的患者和30%治疗停止数年后的存活患者有此问题。一般认为疲劳的病原学机制包括营养不良、睡眠紊乱、继发于疾病和激烈治疗后的生物力学改变、心理社会和情感状态下降以及躯体活动水平下降。疲劳是很多患者严重的活动受限的症状,对自我照料、社会活动有负面的影响。疲劳患者通常会采用增加休息量或休息时间的方法来恢复。其实这样做是不科学的，长期休息会使疲劳永久化,因此,最初出现疲劳时不应增加休息量,而应进行有氧运动(ＡＥ)如慢跑，走步等等。研究显示ＡＥ能增强体力,减少疲劳有正面影响;ＡＥ还能增加对抗肿瘤细胞的自然免疫细胞的数量,减少化疗后的疲劳和心理苦恼,明显缩短化疗后中性粒细胞减少和血小板减少的间期;其它降低疲劳程度的治疗还有缓解紧张、营养治疗等。

    许多患者认为癌症禁忌进行康复治疗。因此在康复治疗前和康复治疗过程中必须对患者及其家属进行有关癌症康复必要性的教育,使之能消除顾虑,主动配合进行康复治疗。癌症患者还可进行适合自己体力的运动和作业活动。能下地活动者可进行日常生活活动及健身跑、步行、上下楼、自行车等较低强度的有氧运动,以增强肌力,保持或改善关节活动范围,提高心肺功能与耐力。某器官或局部功能障碍时需进行有针对性的功能训练。如:乳癌根治术后术侧肩活动受限,需坚持肩的活动功能训练;骨肿瘤截肢配备假肢后需进行假肢的活动功能训练;肺癌肺部术后需进行患侧呼吸训练,改善肺功能。

    有了合理的康复治疗方法，我们就能及时控制癌细胞的发展，提高身体的抗癌能力。从而达到消灭癌症的目的！愿天下人远离癌症，愿癌症患者征服癌症，战胜癌症。共同迎接生命的春天！