体育王和学生的故事之杨玥——守纪律投掷能力强

杨玥105班一名女生，守纪律的她投掷能力强，是我眼中的好学生。认识她

是在班级第一次点名时她的名字“玥”字让我想到多年前教过的学设生沈玥，也

让我记住她的名字，但有时名字和本人还不能完全对上号。

熟悉她是在班级选拔运动员参加学校运动会比赛，她的投掷能力很强，位列

班级女生第三位，虽然最终没有代表班级参加比赛，但她的投掷能力强的印象已

经深深地刻在我心中，让我对她有了更多的期待。

在班级第一次测试50米时，她跑了11秒9，这个成绩处于中等偏上一点点，

但我明显感觉到这不是她的最好成绩，因为她在跑步中没有完全跑直线、在冲刺

阶段没有尽全力，看到终点线后有明显的减速。我马上和她说明跑动中的问题和

要如何改进，见到终点线不能减速，要加速冲过去，这样成绩才会更好，她听懂

了，第二次跑动中就进步了0.5秒，而第二次的11秒4距离优秀标准十分接近，

预计下学期的测试中一定会有更大的突破。

杨玥在体育课上练习积极认真，玩耍时生龙活虎，听讲时注意力高度集中，

这保证了她会不断进步。

杨玥小朋友要继续保持你良好的学习状态，让自己不断进步，你会发现自己

越来越棒！

2021年9月一年级第一学期体育课测试成绩如下：

50米：第一次11.9秒，第二次11.5秒，第三次11.4秒；

立定跳远：第一次跳120厘米、第二次跳122厘米、第三次跳123厘米；

一分钟跳绳：调查时自己说会跳，30秒跳绳73次、比赛跳绳148、体育课

测试142次。

坐位体前屈：14.5厘米。

体测情况：身高：122.4厘米；体重：21.7KG；肺活量：928；等第：优秀

注：体测情况中的运动成绩包括：50米、一分钟跳绳和坐位体前屈，具体

数据如上。

分析及建议：所有项目的成绩都比较优秀，但每个项目都还有一定的进步空

间，因为你的运动能力比较强，但目前没有达到最佳状态，还需要继续努力，尤

其是50米跑，只要在体育课上的每一次跑动都全力以赴就可以；跳绳还有一定

进步空间，只要每天坚持跳300次以上，坚持一段时间就会发现进步一大截！加