体育微客

   七年级接力跑——下压式传接棒第一课时设计

一、指导思想

      依据新课标提出的“以学生发展为本、坚持健康第一，在教学中倡导自主、合作、探究式学习，努力激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力”的理念要求。指导学生掌握下压式传接棒的方法，明确各棒的分工和个人所扮演的角色，掌握传接棒的时机与配合，控制好情绪，增强自信心，发扬团结协作的精神。从而创建和谐愉快的课堂氛围，让学生提高体育技能的同时提高意志力。

二、教材分析

接力跑是田径运动中由快速跑和传接棒技术组成的集体项目，它是由培养学生相互配合，密切合作的一项良好运动。接力跑是在规定的区域内，在快速跑中，由传接棒完成。只有通过反复练习，练习者传接棒之间有了很好的配合，才能达到理想的效果。通过接力跑练习，使学生了解接力跑的动作技术要领和比赛规则，促使学生各项身体素质的发展，培养学生自主学习和团结协作的优良品质。

三、学情分析

本课的授课对象是七年级的学生，初中学生已经学习了迎面接力、圆周接力等各种接力方法。这一时期的学生精力充沛，好动，好奇心强，对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣。在他们掌握立棒式传接棒的方法的前提下，启发学生主动去探索下压式交接棒的方法，形成触类旁通，举一反三的主动学习的习惯。教学中教师要尽可能多的创造条件提高学生练习频率，使学生在比赛体验中获得运动技巧技能，学习内容更加有趣味性和实战性。

四、课时安排

本单元教材安排三课时

第一课时：学习“下压式”传接棒技术

第二课时：改进“下压式”传接棒技术

第三课时：熟练“下压式”传接棒技术

本节课是第一课时

五、教学目标

1、认知目标：了解接力跑中“下压式”给棒、接棒的技术要领，建立跑动中传接棒的概念。基本了解接力区的概念，引跑技术。

2、技能目标：掌握“下压式”传接棒技术，建立引跑和跑动中传接棒的配合意识。

3、情感目标:形成积极参与的意识，培养学生相互合作的意识。

六、教学重点、难点

重点：传棒、接棒

难点：交接棒与跑的结合速度

七、课堂准备

（1）接力棒12根、4标志杆8个、奖励贴纸若干。

（2）相隔40—60米放置一对标志杆。一共4组障碍物。

（3）40—60米障碍物中间，相隔10米贴两条标志带，作为预跑段。

八、教学过程

1、  教学导入

复习原地摆臂运动—原地摆臂前伸手压棒—原地摆臂后伸臂接棒

教学组织：（1）学生热身后，前后四人为一组。

（2）原地喊节拍下压式交接棒。

（3）两人错开，异侧手交接棒练习

（4）原地下压式交接棒比赛。

教学要求：传棒人由上往下压棒，接棒人手腕上翻，虎口张开。手臂向后夹紧60度，触棒后抓紧握牢。

设计意图：反复加强手指对接力棒的抓握能力

2、  主教材实施：慢跑中听传棒人信号

教学组织：（1）学生一路纵队前后任相隔一臂距离，绕两头标志杆慢跑。学生一边慢跑一边由后往前做下压式交接棒练习。棒传到最前一位同学后，通过队伍转弯头尾交汇的时机，转交给最后一位同学，重复进行。

动作要求：学生慢跑中进行，交接棒时给口令“接”，接棒人立即向后伸臂，手臂与躯干约成50—60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人手中。

设计意图：

（1）传接棒技术从原地过渡到慢跑

（2）让同学习惯用信号传接棒的信息，达到协调配合。

（3）引导学生观察与分析，进一步体会异侧手交接棒的优势。

3、自我评价：接力跑比赛

教学组织：（1）分成人数相同的四组，每一组中间设立10米长的预跑区域，轮到接棒的学生站在预跑区后面一条线上等待接棒。

（2）每位同学接棒后绕标志杆跑回，交接后排到队伍最后。

（3）以先到达的队伍为胜者。

动作要求：必须采用下压式交接棒。学生在预跑区内引跑。每一组同学在本小组跑到内不能阻挡其他组队员。

教学目的：传授接力区和预跑区的概念，从慢跑练习过度到高速跑的，检验学生掌握下压式接力跑的水平，并进行适当鼓励评价。选出优秀的组进行展示，提高同学们掌握动作的信心。

九、教学评析

优点：

1、传接棒贯穿跑动摆臂中，提高练习密度以便提高接棒的敏感度。

课的引入始终围绕下压式传接棒的方法进行，引入部分从基本活动操里安排原地摆臂—原地摆臂前伸手压棒—原地摆臂后伸手臂接棒。自然衔接到基本部分，也让学生能够快速进入接力跑的教学当中。

2、组织队形的设计，从没有接力区练习过渡到在接力区传接棒练习。

增加学生练习频率，新授动作时，从原地交接棒开始，反复固定交接棒的手臂动作。让学生之间互相磨合，例如：快同慢、快同快、慢同慢之间的配合，主动配合，提高动作效果。

利用队形版图，使学生更加直观清晰的了解比赛规则，提高了课堂组织效率。

合理设计预跑区域。第一节课教师避免把队伍拉得过开，又不能忽略接力区这块重要的内容，本课采取绕桩跑回后预跑的设计方式，既能方便传授引跑接力的技术环节，又能方便召集讲解评价，学生便于互相借鉴学习。

3、教学顺序从简到难，从原地到走动、慢跑、接力跑的教学顺序。

从原地过渡到慢跑在到中速和高速跑。原地练习目的在于反复练习手臂练习，加强同伴之间配合的熟练程度。在此基础上，加长到40米到60米跑中，进行有信号的传接棒练习，进一步稳定交接的手臂动作。最后让学生调整预跑的起跑时机和起动速度，加强动作实战性的同时，培养合作意识，充分发挥学生主体性。

4、贯穿“以学生为本”的思想，采用学生探究学习，教师总结辅导的教学形式

   整个教学在游戏和比赛中进行，充分调动了学生的积极性，让学生在玩中学习，在练习中发现，去探索总结。

不足之处：

在接力跑游戏比赛之中，个别学生在传接棒时，只求速度，没有充分利用下压式传接棒的技术。

点评：设计意图和教学过程不太吻合，过程达不到设计意图的要求，学情分析偏离教材，没有很好的对教材与学生的现有关系分析透彻。建议多关注体育微课的相关资料，多研究学情、教材。微课的特点：时间短（5到10分钟）、内容少（一个知识点、一个小技术、一个易犯错误、一个小问题）、容量小，要有课的特征，按照这样的结构和思路设计会更好。