爬山，多多非常喜欢，长城这是第一次去，我总觉得爬山或者爬长城那是对自己的体力、毅力以及耐力的一种考验！我一直没做好心理准备，一直也觉得长城对多多来说爬上去也是个很难的挑战。

这段时间身体不适很好，上周突然就萌发了去爬长城锻炼自己的想法，想到了就立马记录下来鞭策自己，不然就又不知道等到猴年马月了。

正好我哥哥家的俩侄子来住，但是另一件事又给了我一个闷雷。周六参加姥爷和姥姥的生日家庭大聚会，又来了一个侄子和侄女，愁啊，虽然大哥哥上大学了，可我一个人如果带5个孩子也还是有点担心的，很多时候我们总是在选择中。最后那两个孩子在他们奶奶劝说下，没去成，哎，我一个强妈带着三个孩子，周日早上就出发了。

选择做火车，现在的火车票6元啊！便宜！坐火车的最大好处就是在我带领下没有回到起点可以选择做汽车回来，不用在花一个小时走回去。哈哈！

爬长城多多完全超乎我的想象，在爬的过程中他能做到脸不红，心不跳而且还不怎么出汗，强！他爬的台阶比我多很多，开始的时候很平缓，慢慢的有很高的台阶，他会先爬上去然后回头看我在很吃力的爬，他再颠殿跑回来，拉着我的手说：妈妈，这样高的台阶，你爬起来很费劲，也很害怕他，来拉着我就没事了，这时候心里那个幸福哦！

大他半岁的哥哥脸晒的通红，边爬边说太累了，上都上不来气了。多多告诉他：我爸爸说过在做剧烈运动的时候要调整呼吸。这样就会省很多力！

昨天还在纠结我的照片呢？为啥都糊了！但今天又想这是给我下次怕长城留了一个很好的理由！

 开始还能配合很好，让我拍照。

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大哥哥在给讲什么笑话呢？乐成这样！

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最后就是你看你的，我看我的了。特别说明，我叔叔家的哥，比我大4个月，可是我哥的大儿子今年已经上大学了，老二还比多多大半岁呢？

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好汉就是这个样子的！看帅哥！本来照片就不多，就这几张糊的不是很严重，留在这里当做纪念了！

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同一个相机，反差真大！还是因为自己的技术问题！
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孩子就是孩子，体力恢复特比快，多多就没说过累，再回来的车上，我们大家都睡了会儿，多多说：我觉得和没爬长城一样，没感觉！另一个虽然在长城上就夸下海口：我再也不爬长城了，累啊！但是睡了一小觉之后也说：我也不累了。

我昨天胳膊酸疼酸疼的。今天腿开始有反应了，看到台阶我现在还犯憷呢?

从家里出门，多多拿着一本很久之前买书，名人传记看，然后再去八达岭的火车上，在列车推销员的介绍下买了两本书，一本《中国交通旅游》一本《中国地图》。多多就着拿着旅游这本书边看边爬的！

我们昨天从左面上去的.从右面下来的.耐力最强的是我家铁蛋多.最差的是我.

PS：我现在每天下午吃过午饭之后，就觉得单位办公室，烟味浓重，空气稀薄。头晕发胀！大脑缺氧。现在这点好多了。哎！这样下去可是恶性循环啊！