宝宝的饼干,蛋糕都要低糖,不可太甜。
手指饼的制作与蛋糕差不多,包括宝宝吃的蛋心圆,制作过程都不复杂。
给宝宝做食物要保证食材新鲜,制作过程干净卫生,不添加色素,化学膨松剂,人造油脂等等。既然自己在家制作,就是避免各种添加剂,否则就直接去外面买就好了。当然,完全不接触外面的食物也是不可能的,一个是尽量等宝宝大一点,再者尽量少一点,这样对宝宝肯定是有好处的。
不是说完全不能摄入各种添加剂,国家有标准,在允许范围内的确是可以的。我们能做的是尽量避免,不谈虎色变,管不了生产商的添加,可以管住自己的嘴少进哈。
全蛋手指饼:
原料:鸡蛋2个、细沙糖40克、低粉70克
1、将蛋清与蛋黄分别放入两个无油无水的盆中;
2、细沙糖放入蛋清中,低粉过筛备用;
3、用电动打蛋器将蛋清打至硬性发泡,再将蛋黄打均匀;
4、用橡皮刮刀舀一坨蛋白霜与蛋黄糊混合均匀后,将其倒回余下的蛋白霜中,翻拌均匀后加入低粉继续翻拌均匀,饼干糊完成;
5、将所有饼干糊装入裱花袋,裱花袋前面剪一个小口;
6、将饼干糊挤入烤盘上,全部挤完后将烤盘放入已经预热好的烤箱中层,180度烤制25分钟;
7、烤制完成,取出烤盘,将饼干移至烤网上晾凉,最后收入密封容器中保存;
专门为宝宝做的手指饼,方便他抓握。
各家烤箱的温度差异很大,注意不要一味的照搬,特别是烤制十分钟后一定要站在旁边,观察饼干上色的情况,避免烤糊。
蛋黄糊与蛋白霜混合均匀后,筛入低粉,注意翻拌过程中不要画圈圈,以免消泡,这与蛋糕糊的翻拌是一个道理。
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