《科学养生》贺军成文章:为“双休日综合征”开个处方

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健康心理养生 |
分类: 健康宝典 |
紧张忙碌了一周,趁着双休日应该好好放松放松身心:你可以睡睡懒觉、看看电视,或者按照自己的心意随便干点什么……但是很多人却无法“享受”这些,他们身心一直处在“承重状态”,这就很可能患上了“双休日综合征”。
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紧张忙碌了一周,趁着双休日应该好好放松放松身心:你可以睡睡懒觉、看看电视,或者按照自己的心意随便干点什么……但是很多人却无法“享受”这些,他们身心一直处在“承重状态”,这就很可能患上了“双休日综合征”。