说实话，过去清晨早早起来，老公忙着做饭，我在书房不是练字，便是在键盘上写文章。而此时，唉，不说了不说了，老公在山顶上忙着打麻将哩……

我打开房门，一股清流涌入我的全身，我打了一个激灵，深深地吮吸了一口新鲜空气，便走到小厨房，开始做早餐。

可还是有点怨气，看见锅台上那些油腻的饭菜渣汁什么的，一边擦，一边嘟哝着 ，像是受到什么委屈似的。悠忽之间，母亲的影子在我面前一闪，我镇静了。

母亲的一生是做饭的一生，她将我的儿女，弟弟的三个儿子，妹妹的儿女，都是从小做饭，喂养大的，而母亲从未抱怨过一句。而自己，想到这里，我拿着手的那块抹布，不由在灶台上抹擦起来……

是的，人的思想非常奇怪，这么一想，心一下子解脱了。

也许，心是有呼吁的，要不然，为什么心有时会生出烦恼，生出悲痛，生出欢喜呢？我不由噗嗤一笑，用手指了一下自己的心。像是心有反应，只听见我在心里嘀咕了一句，从今日起，我不在抱怨了，我要像母亲那样，无怨无悔地做饭。孩子们因工作忙的团团转，何况中午这顿好饭，还有我的一位远亲做着呢！

想到这里，我飞快地将厨房的灶台抹擦了一遍。随即，我又打开厨房窗门，一缕清风从窗棂处吹拂进来，我彻底地解脱了！

实际上，在我想通的那一瞬，心便传递给了我营养与氧气，传递给我温暖与气息 ，致力于我身体的真心与健康。因为，心是引伸人的性情与境界，引伸人的精神身体与健康，而构成人生命快乐的源泉。

是呀，既然如此，我何乐而不为呢？

于是，我慌忙从从冰箱里取出鸡蛋、南瓜、红萝卜，红薯等，清洗后，放在了我准备好的蒸笼里。

接着 ，我开始做米饭。

我虔诚地将小米、玉米仁、燕麦片、山药、莲子、枸杞子按比例放在准备好了的电焊锅里，打开按钮，让它慢慢地按时间，在适度的清水里加热，膨胀，最后做成了我们最喜欢，最有营养的稀粥……

这些事情做完后，我开始切菜。我敢说，在一周内，我们家的晨菜，基本不重复。比如，周一是白萝卜豆芽，周二是红萝卜，周三是茄子，周四是土豆，周五就是白菜木耳，周六是咸菜，周末来个大烩菜。

瞧瞧，有食欲吧！

人呀，就是图个心情。正如母亲常说的那句话，只要你心情好，做饭与写书法，写文章是一样的!母亲不愧是大家出身

实际上，做任何事情，心能从中得到快乐，得到愉悦，心便会受到鼓舞，心路便会越走越宽阔，越走越顺畅，以至于全家其乐融融。

千万记住，做任何事情，与心相违，与心互逆 ，而又得不到及时地控制或响应的调整，则常会让人饱食苦难。

然而，心路上，也许时常会出现不期而遇的岔口，甚至还会时不时地抱怨几句。这不必担心，只要你在心路上，无怨无悔地真正受领了，有时出轨，也是正常的，也是允许的，也是自然的，最后还会返璞归真的。

——2021年4月26日