需要有内在的空间，这句话说容易，做起来就难了。因为主观上，有时往往不能以自己的意志为转移，所以遇到困顿之时，你便会不加任何考虑地说出你自己不应该说的一些话。事后，你又后悔自己不该说。这样循环往复便形成一个不良的说话方式。一来对自己身体不利，同时也对别人引起反感。这种说话方式，不仅对于不熟悉你的人不能这样对待，即使熟悉甚至是至亲，也不应该信口开河。当然，你之所以有这种感觉，确是你内在没有空间，没有无选择的觉察。往往是遇到什么困境，才去反思自己，这样就无形中给自己带来心灵里的困顿。因为心不是恬淡无欲的，而是有杂念的！这样也就观察不到别人的真实感受。

2019年即将过去，想想这一年的所作所为，还是没能按要求完成自己预定的书写任务，而一半时间，全投入到一些无休止的不好说的杂事之中。

这由不得你，实相是无法累积的，凡是能累积的东西，一定要摧毁它，而自己没能摧毁它，是因为你每一个念头，有时是空穴来潮，有时是一时冲动而引起的。因此，只有当你的心安静之时，才可能在一刹那间，产生出不同凡响的洞见。

但这种洞见不外乎“动、静、刚、柔四字范围。而一动一静，能否掌握得恰到好处，恐怕谁都难以掌握。刚与柔，更是不好把握。尽管如此，但起码在你做任何事情之前，首先要考虑到它的后果，哪怕是初浅的……然而，在你想与你在做的过程中，有时却会大庭相径。尽管如此，你千万要掌握好底线，安静而不断地调整好自己的心态，仔细，诚恳地弥补自己的不足，方能站稳脚跟。

“盛世一已过，来者日日新，不如摇落树，重有明年春。”

就这样吧，现在说什么都是多余的。只有时时检点自己的不足，注入新鲜的生命之水，用一颗平常心，安静地做自己喜欢的的事情，才能进入真实生命的轨迹！

2019年12月28日