每个女孩子都希望自己的婚纱照能记录下自己和爱的人最美的时刻。要留下最美的时刻，除了摄影师专业的拍摄手法、化妆师量身定做的妆面及服装，还有一些小细节是需要MM和老公提前准备、注意的。有些拍摄中的小遗憾其实只要在前期注意了都是可以避免的。根据以上原因，我们整理出了一些拍摄中会影响质量、很多新人又没意识或又误区的地方，一连几篇慢慢和大家分享。希望每对在丽江水木印象拍摄婚纱照的新人们可以没有任何遗憾。

女士篇

    在很多女孩子看来，拍婚纱照前是一定要瘦身的。瘦身对于拍婚纱照的确比较重要，可大多数女孩子对自己的身材究竟多瘦是适合似乎没什么概念，觉得只要越瘦越好。来丽江拍婚纱照就是看重丽江的风景，那份大气、自然、辽阔、神秘和变幻莫测，所以一味的瘦只剩皮包骨那种一是没那个必要，谁都知道瘦身是痛苦的过程而且过了还会造成对身体不必要的伤害，二是瘦的过于羸弱和不健康反而不能和自然美景很好的融合。其实只要大家在瘦身时特别注意一下以下的几个身体部位，照出来的效果就可以很完美。

脸：在现实生活中拥有明星般完美脸型的女孩子可谓少之又少，MM们可以在有拍婚纱照打算时就开始注意脸型的修正和完美毕竟那需要的时间会久一些。面对镜子，长发的MM将头发全部扎起来，短发的MM也要用发箍之类的将头发全部弄起来，露出完整的脸型后从前、左侧、右侧充分的观察自己的脸型必要是可以找朋友或家人帮忙观察这样更全面。

    大小脸-每个人或多或少都会有一些，那是因为平时咀嚼左右两边受力不均匀。在发现后刻意的减少比较大的那边的咀嚼次数和力度，然后过阵子再观察一下进行调整，这样在拍正面照时就不会担心了。

    婴儿脸-这类的女孩子脸会看起来肉肉一些，尤其在笑起来。可以买一些按摩油或霜，从下巴开始用指腹沿斜向上的打圈按摩，然后配合一些杂志上常会介绍的脸部运动，可以使脸部肌肉紧致很多，减少肉肉的感觉。

手臂：其实婚纱照拍完后会发现真正需要露出了而且比较抢眼的部位就是手臂和锁骨的位置了，所以只要手臂、肩膀这些部位看着纤细就可以了。最简单的方法就是MM们每天在晚上看电视时找两个装满水的矿泉水瓶，参照一些瘦身杂志上介绍的动作做一些手臂运动，最好可以提前久一些开始，这样拍出来的照片会越显瘦哦。在锁骨的位置可以也用按摩霜或油进行按摩。

腰：拍摄时完全包裹在婚纱里的部位，只要看上去有线条感、紧致就好。可以参照瑜伽的一些拉伸腰部的动作就没问题了。

腿：公认最难瘦的部位，其实也是完全看不见的部位，只要不选择短款或露腿的婚纱就完全不用担心。

男士篇

很多男士觉得拍婚纱照是女士们向往和热衷的自己只是陪衬，殊不知，一幅照片只有你和你爱的人一起才算是完整和完美的，所以拍照时男士一样很重要。

整体:可以在计划拍摄日期的前半年开始健身，这样即使因为工作忙、聚会、偶而偷懒也还有时间使您的身体看上去整体的健硕。如果您实在没时间去健身房，那就在平时的饮食上多注意一些--不要吃太油腻的食物，尽量少喝啤酒，晚上吃的清淡些最好不要夜宵。平时要尽量多的采用步行少坐公交或开车，如果要去的楼层在20层以下，建议您还是走着上去。多做些有益于胸肌的运动，如果有比较明显的小腹也要同时加强对于腹部的练习，这样拍出来照片时会更完美.