文/赖清辉

    据《新唐书·杨贵妃传》记载:“妃嗜荔枝,必欲生致之,乃置转传送,走数千里,味未变,已至京师。”可见杨贵妃对荔枝的偏爱！荔枝素有“夏果之王”、“佛果”之称！              

    第一，关于荔枝肉：厚色白，蜜味幽香。含大量的果糖、蛋白质、维生素C、柠檬酸、钙、磷、铁和果胶等有效成分。除鲜食外可有制成罐头、晒干、熬膏、浸酒、酿酒等用法。古有“暖补脾精，温滋肝血”、“补肺宁心，和脾开胃”、“通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营养肝血”之说。中医认为荔枝肉的特点为：

          味：甘、酸

         性：温

         归经：入足太阳脾经、足厥阴肝经

         功效：生津、理气、益血、填精、悦颜

    食之适量可使脸色红润，可用于胃寒疼痛、脾虚久泄、口干舌燥、贫血、疝气痛等病辅助治疗。

    第二，关于荔枝核：配合其它中药可用于治疗胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等疾病。中医认为荔枝核的特点为：

             味：甘、涩           

            性：温

            归经：入肝肾二经

            功效：温中、理气、止痛

     第三，注意事项：

    1，荔枝虽然是夏季里的水果之王，但不宜多食！俗称“一颗荔枝三把火”。因为其性偏湿热，多食容易上火。过量食用可致齿龈肿痛、鼻出血、扁桃体炎、咽喉炎等。

    2，少数儿童暴食者，可能会出现急性低血糖反应，俗称“荔枝病”。症状可有：突发头晕、面色苍白、恶心、汗出不止、甚至发生昏迷等。

        轻者：快速喂服高浓度葡萄糖水

        重者：立即送医院救治