四棱草又名筋骨草、青鱼胆、山练草、鱼珠草、假马鞭草、箭羽舒筋草、四方消、四方青、四方麻、四角草，唇形科四棱草属（或玄参科水草属）多年生常绿草本植物。株高80-120厘米。根茎短且膨大，茎直立，具四棱，故名四棱草；具节，节上生根，根细长，纤维状；绿色，中间有深槽，具分枝，肉质。叶对生于节，具叶柄，叶柄短，纤细，被糙伏毛；叶卵形，卵状三角形或三角形，边缘有粗齿，先端钝，叶面绿色，两面疏被毛。花单生于上部茎的叶腋，开花时，上部扭曲，苞片钻形，被毛，花萼钟形，管筒细长，瓣二唇形，上唇直立，二裂；下唇前伸，三裂，倒三角形或倒卵形，紫色，或红色，花丝长，向上翘起，花小，花多，花期4-5月，小坚果倒卵形。可群植作花境，单植作盆花，切花，常做中药栽培。主要分布于我国福建、江西、湖南、广东、广西、四川等地。全草入药，有清热解毒，消肿止痛等功效。主治咽喉炎，腮腺炎，肠炎，痢疾，淋巴结核，口疮，黄疸，尿血，月经不调，皮炎，湿疹，四肢麻木，风湿痹痛，，疔疖痈疮，跌打损伤，烧烫伤，毒蛇咬伤，火眼，刀伤出血，脚踝肿胀等。（2023年6月3日拍摄于上海辰山植物园）