加载中…10月9-12日【幸福之路·正念生活营】去如河流，不是一滴水，让我们一起修习
(2014-10-03 07:59:20)
标签：
正念诚心修习 |
【正在报名中，欢迎参加，感谢转发】
正念的修习，帮助我们把心带回身体，身心如一，深深地接触生命，觉察生命中种种美妙的事物。在生活中的每一刻，无论是洗碗碟、开车或者刷牙时，都让身心达致和谐。
让我们一起修习，正念的修持变得更加容易，更加喜悦、轻松和安稳。我们是彼此的正念之钟，在修习道路上互相支持鼓励。正念的修习，为我们和周围的人带来平安和喜悦，这是送给我们所爱的人的礼物。
亲爱的朋友，欢迎报名参加10月9日至12日的正念生活营，让我们以开放的心体验每一项练习。
时间：10月9日-12日
地点：天津九汇建国温泉酒店
（官网 http://www.hotelsjianguo.com/hoteljianguojh/）
3日正念生活营安排
10月9日 (星期四)
1400-1500 天津站（同天津东站）有大巴接站
1600 签到 入住酒店
1800 晚饭
2000 聆听禅营第一次佛法开示
2200 关灯—就寝
止语宁静
10月10/ 11日 (星期五/六)
0515 起床
0600 坐禅及唱诵
0700 正念动作及行禅
0800 享用早餐
1030 佛法开示
1230 午餐
1400 深度放松
1500 佛法分享
1800 分组晚餐
1930 坐禪/分享
2130 关灯—就寝
止语宁静
10月12日 (星期日)
0515 起床
0600 坐禅及唱诵
0700 正念动作及行禅
0800 享用早餐
1030 佛法开示
1230 午餐。告別 ...
1400 大巴送至天津站
费用：1800元/人（本次为公益活动，仅收取基本食宿费）
义工：5人，1800元/人
截止日期：共招收55人，额满为止
报名方式：请发邮件至
zhengnianshenghuo@163.com 索要 报名表
付款方式：
招商银行账号：6226 0901 0846 7578
开户人：于冰
开户行名称：招行银行北京分行小关支行
支付宝账号：ccdd99@126.com
（付款后请通知下面的电话或发邮件告知）
欢迎致电或+微信咨询：
13911378140 于冰
13601317734 邵莹
温泉酒店
酒店位于天津七里海湿地公园区域，风景优美、宁静。
呼吸是我们安稳的归依处。
当我们心不在焉，
心情低落或沮丧时，
又或是散乱于担忧及工作中，
我们都可以回到我们的呼吸上，
收拾及安定我们的心。
我们安住于每一步，
享受每一步。
让每一步都带给我们滋养和疗愈。
倾听鸟儿美妙的歌声，
感受清风微凉的吹拂，
觉察生命是如此广阔，
充满生机。
让宁静和平安注满我们的身心，
让正念能量拥抱我们。
觉知面前的食物，
是宇宙、大地和天空的礼物。
当中包括雨水、阳光、土地、空气以及慈爱。
透过这些食物，
觉察到整个宇宙在支持我们的生命。
主办机构：
北京亮点设计中心
北京心灵坊
协办：
灵机一动文化传播
每人赠送一本 心灵坊 新书《幸福》
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