生命的祈祷
(2011-05-10 11:28:08)
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祈祷灵性健康 |
分类: 蓝田日暖玉生烟 |
最近给几个朋友做了能量处理。方法非常简单,是简化的家庭系统排列,就是把案主带入临在的状态下,用正面、开放、积极的新意识代替旧意识。这其中有一个非常根本而重要的因素,就是案主本身问题的因果是否成熟,成熟与否的标志就是他/她是否已经痛苦到极端,有意愿改变当前的状态。很多人虽然口口声声说自己痛苦,但其实非常享受那种痛苦给他/她带来的身份认同感,觉得自己多么坎坷、坚强、独特。我并不否认这一点,但是我不认同人生必须这么痛苦,人生是有选择的,痛苦是因为你自己愿意痛苦。
每个人的自由意志都是被宇宙所尊重的,每个人都有自己的生命之道。我所做的只是顺水推舟,案主内心有多开放,能量处理就能做多深;如果他/她自己的心不打开,我是无能为力的。我没有执著要改变任何人,我欣赏当下世界所呈现出来的平衡状态。发生的一切都是你给自己选择的功课,都是成长的必经之路,我有耐心等待你的成熟,我臣服并尊重你的生命之道,我相信你能够穿越所有的黑暗,超越自我的限制,踏上真正的幸福、自由之路。
下面是一些能量处理中常用的肯定语句,生活有烦恼的人可以经常读一读,用心读就会有新能量带入生活。用心读的话,有些语句可能一下子会说不出,不要逼迫自己,但是尽量去说。语言是改变我们意识的最初一层,我们所说的每一句话都首先是给我们自己听的。当我们天天骂孩子不长进时,我们自己也失去了进步的信心;当我们责怪他人时,我们的心也会变得坚硬而紧张,变得畏首畏脚怕出错误。提高意识力,听到自己说出的每一句话,学会温柔而坚定的表达方式。
*我尊重你的命运与选择。(对父母、孩子、及有纠结的人说这句话。想象他们在你面前,你向他们说出这句话,深深地鞠三个躬。不必打电话或当面说。)
*我相信你能做好,我信任你,我祝福你。(对那些你担心的人说这句话。想象他们在你面前,你向他们说出这句话,发自真心地说。不必打电话或当面说。)
*我宽恕所有的人,所有的事,包括我自己。(说的时候做深呼吸,舒展眉心,感受平和的能量从眉心流过。—容易皱眉的人要多练习这句话,时常注意不要无意识地皱眉头。)
*大地母亲请给我力量,给我活力,给我勇气。请把我的焦虑带走,请把我的急躁带走,请把我的傲慢带走,请让我的身体平衡,请给我宁静,给我安全感。(经常到自然中散步,晒太阳,坐在草地上,感受与大地连通,感受太阳的温暖,感受轻风掠过身体。发出意念就会起作用)
*对不起、请原谅、我爱你、谢谢。(当你心里有讨厌憎恨的人,想象你正面对这个人,说出这四句话,开始可能很难说,练习慢慢地说,当你能真诚地说出时,你和那个人的关系就和解了。当你身体有不舒服时,把注意力放在身体不舒服的部位,说这四句话也有用。)
*我是一名成熟的成年女/男性,我愿意为自己付全部的责任,我能够承担自己的责任。(当你觉得心里没有力量时,对自己说这句话。)
*我能够实现自己的梦想,我所有的需求都会得到满足。我感谢生活给我的馈赠。(当你心中感觉匮乏时,包括物质上的不足,对自己说这句话,当你越是相信自己会富足时,这一切越会发生。)
意识创造现实。不要说因为现实不美好,所以我担忧,我焦虑,我恐惧。实际上是因为你怀有这样的意识,而创造了这样的现实。现在你需要做的是学会相信生活,相信自己,穿越最黑暗的那段路程,超越相对的二元世界,达到不二的光明之境。
我深深地祝福你~