加载中…跟我走吧
(2010-03-04 22:12:18)
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蒋殊健身地秤小狗名馆 |
分类： 报刊随笔 |
有，我说，真有了。
我说的是真的。2009年，我突然觉得，是该给身体一些关注了。于是我开始生吃洋葱，去超市菜品专柜辨认一些绿色蔬菜，强制自己少吃一些肥肉；也到处翻一些健康营养杂志，买了《女性必吃的食品》在假日午后细细品读，幻象自己若干年后依然年轻健康的模样。
可是有一天我从沙发上爬起来站到地秤上时，发现我胖了。
很快，去年的牛仔裤没法上身，衬衫变得紧绷。上街买衣服时妹妹第一次试着一条我俩同时看中的裤子对着镜子说：你穿上没我好看！
我知道没她好看的缘由就是，我胖了。
我看着她细细的腰发誓：我要锻炼！
工作间隙，单位两个小同事站在楼道里打羽毛球，口里不住地一来一往：
21世纪什么最重要？
健康呗！
答得好！年初因咳嗽做了肺部CT找了气管科主任，他举着片子看着我说：什么药都不必开，你该多锻炼。
我该找一种适合自己的锻炼方式。健身房健身，一直觉得受约束而且张扬，于是把钱包里那张捂了至少三年的名馆体验卡删除；打羽毛球必须找到水平相当的搭档，也不好；跳绳和跑步节奏太快，几分钟就会累到想要放弃；游泳被淹过一次。走路吧！我突然有了一种兴奋，几年前走在路上一大片嫩绿的柳芽闪现在眼前的场景再一次跳出来。
我们有多久没走了？
“几年吧，”老公抓起车钥匙关上门，“买条鱼去。”
走路去吧！我隔着门喊。
开什么玩笑！他隔着门回。
打开百度，我输入“快走的好处”，呼啦啦出现一大片，快走对预防糖尿病、心脏病、骨质疏松症以及某些癌症，都具有良好的效果；快走可以瘦身、保持年轻、肌肤美丽……
那场大雪后，我打不到车，一路步行了好久。想不到，寒冷的天气里竟周身温暖，挂满雪的树，小心穿行的路人，忙乱的马路，在我眼里都成了美景；又一天，我故意没开车急走半小时去买两个镘头。大汗淋漓回到办公室时，同事惊呼：你好酷！
我是挺酷！悄无声息地从一个个慢悠悠的路人身边经过，他们竟不知道你不是逛街不是买菜不是赶车而是锻炼。你赏了风景看了行情顺便交了话费与一个碰到的熟人打了招呼你却在健身！
“老公，2010年，我们定个方案吧，每天晚饭后走至少40分钟，走公园的那条路，谁不走谁是小狗！”
“这小狗呀，你当定了！”
“每天坚持快走30分钟，就会通过快走让皮肤与身体自内而外地变得更加美丽迷人，每走一步你的魅力也会随之提升。”
这是书上的话。
为了魅力指数，我会当小狗吗？
注：2010、1、8《山西日报》文娱
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