丰胸红枣花生炖猪手

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夏天要行性感,
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猪手为通乳补血滋补食物,含丰富的胶质,能维持皮肤弹性,不易产生皱纹,亦有促进胸部发育的效果.
红皮花生有益气健脾、补血止血等功效,对脾脏有很好的调整和治疗作用.
丰胸红枣花生炖猪手
材料:
猪手
红枣
有衣花生
盐
惹味粉
葡萄籽油
姜
水
冰糖
做法:
1. 猪手洗净,用姜汆烫捞起
2. 红枣、花生洗净备用
3. 锅下油,将猪手先两面煎香(约5分钟),放入红枣、花生略炒,加4碗水煮沸,加入盐及惹味粉调味后,转小火慢炖1.5小时,至猪手熟烂、花生软透即成。
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