Before: 170磅

After: 125.5磅 (减44.5磅)

健康瘦身，持之以恒，展开人生灿烂一页

08年初，我刚刚大学毕业要搵工，但未搵工就遇上难题，见工需要着嘅suit，好多都唔啱着，心谂瘦啲见工会好啲，容易成功啲喎，就开始我嘅瘦身大计，当时，我嘅体重系170磅呢！

几年前喺电视见过唐安麒嘅广告特辑，初时唔系好buy，觉得间间瘦身公司都系一样，表面鼓吹健康，实际系教人食减肥药，广告亦夸大瘦身效果，心谂：「如果咁简单跟健康饮食就可以瘦到，呢个世界无肥人啦！」就系半信半疑之下，我上唐安麒嘅blog，想睇吓佢有咩健康餐单，又唔需要花钱，试吓无妨呀！

于是，我就开始跟＜纤腰收腹餐单＞嘅食法

差不多跟到十足十，3日为1个疗程，头一日都好好，去到第2日，开始有啲力不从心，但我好希望睇到3日嘅努力成绩，于是亦继续努力，除跟食疗之外，亦跟Blog内建议，每日做30-40分钟呼拉圈，一路睇电视一路玩(由以前一摇即跌到依家30分钟都唔会跌 ^^)，乖乖跟完3日，一上磅已经瘦咗6磅，我真系超开心，原来真系work架喎，唐安麒系无呃人架！

＜纤腰收腹餐单＞嘅成功，促使我继续坚持落去，食完呢个餐单之后，要停2个星期先可再食，于呢段时间，我跟Angel提倡嘅<宇宙自然饮食法>，

而头一星期只食6成饱，只后就可随意食；我用咗半年时间，由170磅减至136磅，足足减咗34磅，嗰种成功感真系无办法可以形容，我更加可以肯定，Angel嘅瘦身餐单系work嘅，我好buy佢嘅健康concept．瘦身期间，我更学识咗浸浴，只用粗盐去浸就有好好嘅效果，我一有时间就浸，个人真系无咁肿．另外，我比以前食多咗好多蔬菜，皮肤好咗好多，连面上成日生暗疮都改善咗呢．

自从跟咗Angel嘅blog之后，我唔驶花好多钱，就可以瘦到30磅，身体亦无出现任何副作用，系健健康康咁慢慢瘦，唔似得我身边好多朋友都话食减肥药有好多副作用．不过我自己都仲未满意，虽然瘦咗34磅，但手臂、下身、大脾等位置嘅肉都好松，身型唔够靓，于是我希望做机去令自己个shape更靓．09年3月，我决定参加 ANGEL FACE疗程，因我已亲身证实唐安麒系work嘅，一定系我嘅不二之选．

由3月至8月尾，我已完成大部份嘅疗程，体重一点都无反弹之余，再令我瘦多10.5磅，1年间，我总共减咗44.5磅，身型线条全部收晒，由着大/ 加大码嘅衫转为细码；身边嘅朋友见我瘦咗咁多都好惊讶，问我系咪食药减肥，但我好自豪咁同佢哋讲，我系跟唐安麒个blog入面餐单减嘅，朋友听到宇宙自然饮食法后，感觉好难跟，但我极力推介，绝对唔难跟，只在乎你有无心！

瘦身前嘅我，好怕朋友邀请去户外活动如：游船河，因为好惊着短裤，比人见到双脚好粗；另外，成日同朋友行街买衫，好多都唔多啱，好down，但健康瘦身之后，我好开心可以着短裤之余，买衫亦有好多选择，可以试唔同类型嘅衫，令我重拾自信，亦令我嘅人生展开更灿烂嘅一页！

唐安麒健康瘦身，真系得！