文：赵英敏 

    男人天生比女人更有安全感，当安全感对他们来说不成问题时，也自然会忽略世界上还有一种缺乏安全感的动物，女人。也可以说，足够的安全感是很多女人幸福的源泉，一个时常处于不安全感觉中的女人，即使锦衣玉食，依然不会快乐。其实，我们也许可以从心开始，找回那份安全感。。

一、有计划的储蓄---做有人生规划的女人
    有心理学家曾说过，通常，没有安全感的女人偏爱大拎包，不幸我也在其中，一向钟爱大包，钱包里整齐的摆放VIP卡，银行卡，及亲人的照片，还有爱人及父母的联系电话，这习惯我保留了很久。。
    男人大多注重职位，女人则注重数字。存折上不断增加的数字是让女人产生安全感的最直接，最有效方式。当然，这个存折最好是属于你自己的。结婚前，做母亲的总会教育我们，别乱花钱，女人要存点私房钱，这个意思不是给自己留心眼，不是分心，当然也不是偷偷存钱去买奢侈品，事实上，消费，尤其对奢侈品的消费，只能使女人产生更强烈的不安全感，也是没有安全感的一种表现。
    私自的，有计划的储蓄在意义在于，它可以增加你对人生的可控感，看到存折上逐月增加的数字，想想十年二十年后，那个滚大的雪球，你的自信会油然而生。“有人生规划的女人更有安全感”，有计划的储蓄，就是每个女人都能够做到的最简单的人生规划。

二、锻炼自己的胆量---每天多说一次如果
    要每天多说一次“如果”，当然这不是悲观主义。仔细思量，什么事情对你而言最重要，并且花费你最多时间、心力，寄托了你最多担忧，请将她们记在小本子上，然后，从最容易发生变化的外表、职业、爱情、金钱等开始，逐一进行假设。
    如果老了---------
    如果失业了---------
    如果他不爱我了--------
    每天设置一个“如果”，然后给它们找一个好答案，“如果老了，我可以通过整形，让自己变得年轻起来”，尽管这不是最好的答案，然后比之“我简直无法想象自己有一天会老”，你的胆量已经可圈可点了。下一次，你可以给同样的“如果”以不同的答案，你会发现，你给出的答案越来越轻松并且容易做到。
    安全感越是扎根在那些容易改变的东西上，你越是容易缺乏安全感。安全感载体越多，你也就越容易感到不安全。渐渐的，你不再为它们担忧，也就是说，她们不再是你的安全载体。

三、锻炼自己的胆量----尝试主动做事
    被动其实是一种防御，是安全缺失的表现。那些在爱情、事业中习惯采取被动方式的女性，正是因为害怕失去，所以不敢争取。她们常常错误的以为，送上门来的东西更随缘更持久，其实，没有任何证据证明，别人给的苹果比自己摘的保鲜期更长，而不主动做事，也常常会失去很多东西，相反主动做事，却会把最坏的结果设想好，即便失败也没什么遗憾。
    可以从小事做起，尝试主动选择。倘若你是“被迫”陪家人一起看电视，不妨选择离开正在看电视的家人，独自去房间里看书。倘若你习惯等待领导分配工作，现在不妨主动找事做。当你发现自己能够主动控制一些事情，被控制的不安全感会一天比一天淡。

四、克服过度依赖，牢牢记住他为你做的小事。
    “男人长的是否漂亮并不重要，重要的是一定要说的漂亮”，这句《蜗居》里的经典语录道出了女人的软肋，所谓女人是“听觉”动物，正因为过分依赖于听觉，很容易因为对方的一句话或者是没有话，而产生不安全感。于是，许多婚姻死于太太天天逼先生说“我爱你”。
    从现在开始，试着把耳朵塞起来，只留下眼睛，“不听其言，但观其行”，每天睡前，默默回忆今天他为你做的一些小事，诸如为你做饭，把工资交给你，帮你按摩，搂着你看了会电视，为你倒一杯水等等，平凡小事最容易造就感动----原来，他始终是爱你的。

五、相信没什么永垂不朽---不再依赖细节
    越是细节的女人，越会缺乏安全感。原因很好理解，当你局限于细节，便很容易因为细节的改变而感到不安，而细节绝对比本质更脆弱。
    从现在开始，打破那些能够给你带来安全感的细节，比如不再每天打电话发短信给他，或者是尝试改变房间的摆设，改变习惯的品牌等。不要想“如果那样，我睡不着”，没有什么能永垂不朽，没有什么是不可改变的。过度依赖细节不过是儿童性不安全感的体现，而改变和放弃它们，正是每个人必须经历的成长过程。

六、给心灵不补钙--培养爱情之外的精神生活
    那些有信仰、节俭的普通人，比缺乏信仰而又挥霍无度的有钱人更幸福。因为无论世界如何改变，精神的安宁总可以一定程度的造就安全感。
    不是每个人都愿意选择一种宗教信仰，更为切实可行的是培养一项能满足精神快感的爱好，比如摄影、定期看电影，做瑜伽、帮助弱小群体，也可以为自己定制一个短期的计划，比如去学习一种技能，哪怕是烘培都是很不错的选择。“我的内心世界很丰富”远比“我的感情很丰富”幸福的多。我们喜欢给爱情戴上花环，而实际上，它不过是女人寻求安全感的拐杖，并且这个拐杖注定是朽木造就。

七、养二房让安全感升级---给自己购买一套房产。
    如果有可能，每个女人都应该购置一套属于自己的房产，可以小，但不可以无。君不见多少女子在受了丈夫的欺负之后，无处可去，回娘家增加烦忧，找朋友被人笑话，如果一旦离婚，最后就像个小女生一样居无定所。
对于传统的中国人来说，房子是最安全的重要载体，而对于一个已婚女子来说，在“家”之外拥有一处可供自己会客，清净，反思的舒适场所，不论生活遇到多少不如意，你至少可以说，我有自己的这个小天地，还真不赖。
    是的，仅凭此，你就可以很自信，你就可以跻身成功女性的行列了。