2022年6月17日28.68km用时2:20:15,配速4:53_阿贵挑战自我

个人资料

微博

正文字体大小：大中小

2022年6月17日28.68km用时2:20:15,配速4:53

(2022-06-17 10:10:43)

标签：

分类：跑步训练

健康的奔跑路上，总有意外的惊喜

（影湖楼公园边上的绿道）

2022年6月17日，周五， 28.88km用时2:23:52,配速4:58。

按照本月跑量700公里目标，今天还是25公里吧

与昨天一样，还是4点56分开跑。气温不高，但比昨天有了些闷的感觉。计划中的25公里，奋力超额完成，最终28.88公里配速4分58秒，继续超距离，为自己点赞！

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report