2022年5月16日22.93公里1小时55分19秒,平均配速5分02秒_阿贵挑战自我

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2022年5月16日22.93公里1小时55分19秒,平均配速5分02秒

(2022-05-16 09:01:25)

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分类：跑步训练

心中若有桃花源，人间处处水云间。

2022年5月16日，周一，22.93km用时1:55:19,配速5:02

今天路线：家--小区南门--茶棚路--北坞村路--颐和园西门--玉东公园--金河--北坞村路路口--四海桥--西四环北路--过街天桥--四海桥--北坞村绿道--闵庄路--闵航路--西冉村北口--旱河路--万安东路--北坞村路---茶棚路口--小区南门。

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