2022年4月29日突然变换路线的24.13km用时2:04:04,配速5:09_阿贵挑战自我

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2022年4月29日突然变换路线的24.13km用时2:04:04,配速5:09

(2022-04-29 11:08:55)

标签：

分类：跑步训练

2022年4月29日，周五，24.13km用时2:04:04,配速5:09。

今天路线：家--小区南门--茶棚路--闵庄路--闵行路--西冉村西口--旱河路--香泉环岛--香山路--颐和园--颐和园南门--颐和园--颐和园西门--颐和园西门--家。

其实今天早上是不想跑的，所以前面两公里比平时慢了些。而且今天没想跑颐和园里面。这是计划外的，也是突发奇想临时改变。

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